Mỗi năm tại Mỹ, có khoảng 6 triệu người gặp phải tình trạng đau mắt đỏ. Đây thực sự là một trong những bệnh lý mắt phổ biến, không chỉ trong cộng đồng trẻ em mà còn ở người lớn. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng, đau mắt đỏ vẫn gây ra sự khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của người bị mắc phải. Vậy, làm thế nào để trị đau mắt đỏ một cách hiệu quả tại nhà? Dưới đây là 4 phương pháp giúp bạn chữa trị đau mắt đỏ một cách nhanh chóng và hiệu quả.&nbsp;<h1 style="text-align:justify;">Bệnh đau mắt đỏ là gì?</h1>Đau mắt đỏ, hay còn gọi là viêm kết mạc, là một bệnh lý mắt phổ biến nhưng không quá nguy hiểm nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách theo hướng dẫn của chuyên gia mắt. Tuy nó không đe dọa tính mạng, nhưng để nhanh chóng khắc phục tình trạng này, bạn cần tìm hiểu cẩn thận về bệnh và cách điều trị, chăm sóc mắt để tránh tác động xấu tới thị lực và tình trạng sức khỏe của bạn.&nbsp;<h1 style="text-align:justify;">Triệu chứng của đau mắt đỏ?</h1>– Mắt đỏ ở kết mạc hoặc mí mắt bên trong. – Sự chảy nước mắt mặn mà. – Chất dịch màu vàng dày đặc hoặc vảy trên lông mi, thường sau khi thức dậy. – Chất dịch màu xanh lá cây hoặc trắng từ mắt. – Cảm giác khó chịu hoặc ngứa mắt, đặc biệt trong trường hợp đau mắt đỏ do dị ứng. – Cảm giác đốt, đau đớn trong mắt, đặc biệt trong trường hợp tiếp xúc với hóa chất. – Tầm nhìn mờ. – Nhạy cảm với ánh sáng (ánh sáng gây khó chịu). – Sưng mí mắt.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/d8a1ff31-0d4a-41e6-be4f-118172853db0.png"></figure><h1 style="text-align:justify;"> Nguyên nhân gây ra đau mắt đỏ</h1>Bệnh có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, bất kể giới tính, độ tuổi và có thể lây truyền dễ dàng. Các nguyên nhân và triệu chứng thường gặp của đau mắt đỏ bao gồm:&nbsp;– Do virus: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh, thường kèm theo các triệu chứng như sổ mũi, ho, hắt hơi, viêm họng hay cúm. Bệnh có thể lây qua tiếp xúc trực tiếp với nước mắt hoặc dịch tiết của người bệnh. Các triệu chứng của bệnh do virus gồm có: ghèn dây, ngứa, chảy nước mắt, sưng mi, thị lực giảm, chói sáng khi biến chứng khô mắt. – Do vi khuẩn: Đây là nguyên nhân gây ra các tổn thương nặng nếu không được điều trị kịp thời. Bệnh có thể lây qua dịch tiết nước mắt hoặc vật dụng dính dịch tiết mắt. Các triệu chứng của bệnh do vi khuẩn gồm có: ghèn vàng hay vàng xanh nhạt gây dính mi khi thức dậy, ngứa và chảy nước mắt, nếu bệnh nặng có thể gây viêm loét giác mạc, giảm thị lực không phục hồi. – Do dị ứng: Đây là nguyên nhân khó xác định chính xác, có thể do các yếu tố như bụi, lông vật nuôi, phấn hoa, thuốc, … Bệnh thường xảy ra theo mùa, kéo dài hay tái phát. Bệnh không lây và chỉ xảy ra ở cả hai mắt. Các triệu chứng của bệnh do dị ứng gồm có: chảy nước mắt, ngứa mắt nhiều, viêm mũi dị ứng.&nbsp;<h1 style="text-align:justify;">&nbsp;4 cách trị đau mắt đỏ tại nhà hiệu quả</h1>Nếu bạn bị đau mắt đỏ, bạn có thể áp dụng một số cách sau để làm dịu và cải thiện tình trạng bệnh:&nbsp;– Nhỏ mắt: Bạn có thể dùng nước mắt nhân tạo hoặc nước muối để nhỏ mắt, giúp làm sạch và giảm kích ứng mắt. Nếu bệnh do dị ứng, bạn có thể dùng thuốc nhỏ kháng histamine để giảm ngứa và sưng. Lưu ý, bạn nên rửa tay sạch trước và sau khi nhỏ mắt, không để đầu ống nhỏ chạm vào mắt và không dùng chung ống nhỏ với người khác. – Chườm ấm: Bạn có thể dùng khăn ấm và ẩm để đắp lên mắt trong vài phút, giúp làm tan ghèn và giảm viêm. Bạn nên ngâm khăn sạch vào nước ấm, vắt khô, đắp lên mắt và thay khăn khi nguội. Bạn nên lặp lại hành động này nhiều lần trong ngày và sử dụng khăn riêng cho mỗi mắt. – Chườm lạnh: Bạn có thể dùng khăn lạnh và ẩm để đắp lên mắt trong vài phút, giúp làm dịu và giảm sưng. Bạn nên ngâm khăn sạch vào nước lạnh, vắt khô, đắp lên mắt và thay khăn khi ấm. Bạn nên lặp lại hành động này nhiều lần trong ngày và sử dụng khăn riêng cho mỗi mắt. – Uống thuốc giảm đau: Bạn có thể uống các loại thuốc giảm đau không kê đơn, như acetaminophen hoặc ibuprofen, để giảm cơn đau và sốt do bệnh. Tuy nhiên, bạn nên theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất về liều lượng và thời gian sử dụng thuốc.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/de6b47b9-f5e1-407c-92f4-76c80952ee81.png"></figure> Ngoài ra, bạn cũng nên tuân thủ các biện pháp phòng ngừa sau để tránh bệnh tái phát hoặc lây lan:&nbsp;– Không chạm vào hoặc cọ xát mắt khi bị bệnh. – Không dùng kính áp tròng khi bị bệnh. – Không chia sẻ vật dụng cá nhân với người bệnh, như khăn lau, gối, kính áp tròng, … – Rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước sạch. – Tránh tiếp xúc với các yếu tố gây dị ứng hoặc kích ứng cho mắt. – Tiêm phòng các bệnh có thể gây ra đau mắt đỏ, như cúm hay viêm não Nhật Bản. Đau mắt đỏ là một bệnh không quá khó điều trị nếu bạn biết cách chăm sóc và phòng ngừa. Tuy nhiên, nếu bệnh kéo dài hơn 2 tuần hoặc có các triệu chứng nghiêm trọng, như đau mắt rất nhiều, giảm thị lực hay có chất dịch xanh lá cây chảy ra từ mắt, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời&nbsp;

Tuy đau mắt đỏ không đe dọa tính mạng, nhưng để nhanh chóng khắc phục tình trạng này, bạn cần tìm hiểu cẩn thận về bệnh và cách điều trị, chăm sóc mắt để tránh tác động xấu tới thị lực và tình trạng sức khỏe của bạn.

4 CÁCH TRỊ ĐAU MẮT ĐỎ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

Nhồi máu cơ tim thường xảy ra đột ngột, không có dấu hiệu báo trước và có thể gây tử vong nếu không được xử trí kịp thời. Vì vậy, việc sơ cứu nhồi máu cơ tim là rất quan trọng để giảm thiểu hậu quả nghiêm trọng và cứu sống người bệnh. Trong bài viết này, <a href="https://worldcare.vn/tin-tuc/tieu-duong">chúng tôi</a> sẽ giới thiệu cho bạn về “giờ vàng” sơ cứu người bị nhồi máu cơ tim, là khoảng thời gian quyết định cho sự sống còn của người bệnh.&nbsp;<h2 style="text-align:justify;">Giờ vàng là gì?</h2>Giờ vàng là khái niệm được dùng để chỉ khoảng thời gian từ khi người bệnh bắt đầu có triệu chứng nhồi máu cơ tim đến khi được can thiệp tái tưới máu cho cơ tim. Theo các nghiên cứu y khoa, giờ vàng của nhồi máu cơ tim là trong vòng 90 phút. Nếu trong thời gian này, người bệnh được sơ cứu đúng cách và được chuyển đến bệnh viện để được mở tắc nghẽn động mạch vành, khả năng sống sót của họ sẽ cao hơn rất nhiều so với những người không được xử trí kịp thời.Tuy nhiên, giờ vàng không phải là một khung thời gian cố định, mà phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: mức độ tắc nghẽn động mạch vành, diện tích cơ tim bị ảnh hưởng, tình trạng sức khỏe tổng thể của người bệnh, khả năng tiếp cận dịch vụ y tế… Theo một số nghiên cứu khác, giờ vàng có thể kéo dài từ 2 đến 6 tiếng. Tuy nhiên, điều quan trọng là càng sớm xử trí nhồi máu cơ tim, càng có lợi cho người bệnh.&nbsp;<h2 style="text-align:justify;">Tại sao giờ vàng quan trọng?</h2>Giờ vàng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sống sót và chất lượng cuộc sống sau này của<a href="https://worldcare.vn/tin-tuc/tieu-duong"> người bệnh</a>. Khi có triệu chứng nhồi máu cơ tim, nếu không được sơ cứu kịp thời, người bệnh có thể tử vong do loạn nhịp tim hoặc suy tim. Ngoài ra, nếu không được tái tưới máu cho cơ tim trong giờ vàng, người bệnh có thể phải chịu những biến chứng như: suy tim mãn tính, rối loạn nhịp tim, viêm màng ngoài tim, thuyên tắc mạch máu… Những biến chứng này sẽ làm giảm chức năng của cơ tim, gây ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt hàng ngày và làm tăng nguy cơ tái phát nhồi máu cơ tim.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/f286394f-44b9-4ca7-83c9-e5811c4ebaa6.png"></figure><blockquote>Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, nhồi máu cơ tim là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên thế giới, với khoảng 7,4 triệu ca tử vong mỗi năm. Tại Việt Nam, nhồi máu cơ tim cũng là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm, với tỷ lệ tử vong cao. Theo một nghiên cứu của Viện Tim mạch Quốc gia, có khoảng 9,1% bệnh nhân nhập viện vì nhồi máu cơ tim vào năm 2007. Trong số đó, có đến 50% bệnh nhân tử vong trước khi đến bệnh viện hoặc trong vòng 24 giờ sau khi nhập viện. Nguyên nhân chính là do người bệnh không được sơ cứu và điều trị trong giờ vàng.</blockquote>&nbsp;<h2 style="text-align:justify;">Làm thế nào để sơ cứu nhồi máu cơ tim trong giờ vàng?</h2>Để sơ cứu người bị nhồi máu cơ tim trong giờ vàng, bạn cần thực hiện các bước sau:&nbsp;Bước 1: Nhận biết triệu chứng nhồi máu cơ tim. Các triệu chứng thường gặp là: đau thắt ngực, khó thở, toát mồ hôi lạnh, buồn nôn, nôn mửa, chóng mặt, choáng váng,… Nếu bạn hoặc người thân có các triệu chứng này, bạn nên nghi ngờ có khả năng bị nhồi máu cơ tim và cần hành động nhanh chóng. Bước 2: Gọi cấp cứu 115 hoặc nhờ người khác gọi cấp cứu nếu bạn không thể gọi được điện thoại. Khi gọi cấp cứu, bạn nên thông báo rõ tình trạng của người bệnh, địa chỉ và số điện thoại liên lạc. Bạn nên yêu cầu xe cấp cứu có thiết bị điện tâm đồ để theo dõi trạng thái của người bệnh.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/57828b6e-8381-491b-b347-cf7de87528c9.png"></figure> Bước 3: Cho người bệnh ngồi hoặc nằm thoải mái, tháo bỏ quần áo chật hoặc vật gây áp lực vào ngực. Nếu người bệnh có tiền sử bệnh tim mạch và có thuốc nitroglycerin (thuốc dãn mạch), bạn có thể cho họ uống hoặc xịt thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu không có thuốc nitroglycerin, bạn có thể cho họ uống aspirin (thuốc chống đông máu) để giảm nguy cơ hình thành huyết khối. Tuy nhiên, bạn không nên cho họ uống aspirin nếu họ có tiền sử dị ứng với thuốc này hoặc có bệnh dạ dày.&nbsp;Bước 4: Theo dõi tình trạng của người bệnh và sẵn sàng thực hiện hô hấp nhân tạo hoặc massage tim ngoài lồng ngực nếu người bệnh ngừng thở hoặc mất nhịp tim. Bạn có thể học các kỹ năng này từ các khóa huấn luyện sơ cứu của các tổ chức y tế hoặc xem các video hướng dẫn trên internet. Nếu có thiết bị khử rung tim (AED), bạn nên sử dụng nó để kích thích tim của người bệnh. Bạn nên tuân theo các hướng dẫn của thiết bị và đặt hai miếng dán điện lên ngực của người bệnh, một miếng ở phía trên bên trái và một miếng ở phía dưới bên phải. Sau đó, bạn nên nhấn nút khởi động để thiết bị phát ra xung điện và khử rung tim. Bạn nên lặp lại quá trình này cho đến khi người bệnh có nhịp tim ổn định hoặc khi xe cấp cứu đến.&nbsp;Trên đây là những thông tin cơ bản liên quan đến “giờ vàng” trong sơ cứu người bị nhồi máu cơ tim, hy vọng sẽ giúp bạn và gia đình có cái nhìn đúng đắn hơn về căn bệnh này. Từ đó có thể bảo vệ <a href="https://worldcare.vn/cham-soc-suc-khoe-tai-nha">sức khỏe</a> của bản thân và gia đình một cách tốt hơn.

Nhồi máu cơ tim là một tình trạng nguy hiểm đe doạ tính mạng của người bệnh, khi một phần cơ tim bị hoại tử do thiếu máu nuôi dưỡng.

"GIỜ VÀNG" TRONG SƠ CỨU BỆNH NHÂN BỊ NHỒI MÁU CƠ TIM MÀ CẦN BIẾT

Tình trạng viêm đường ruột ở<a href="https://worldcare.vn/cac-dich-vu/cham-soc-me-va-be"> trẻ em</a> thường xuyên diễn ra, đặc biệt là trong giai đoạn sơ sinh và khi bé bắt đầu ăn dặm. Trong thời kỳ này, đường ruột của bé còn yếu và hệ miễn dịch chưa được phát triển hoàn thiện. Bệnh viêm đường ruột ở trẻ có nguồn gốc từ nhiều nguyên nhân khác nhau và có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.&nbsp;<h2 style="text-align:justify;">Tổng quan về bệnh viêm đường ruột ở trẻ em</h2>Các triệu chứng về đường ruột thường thấy ở trẻ em gọi chung là các bệnh viêm đường ruột ở trẻ. Những biểu hiện thường gặp của bệnh này bao gồm mệt mỏi, đau bụng, rối loạn tiêu hóa, nôn mửa và có thể kèm theo sốt. Biểu hiện của bệnh thay đổi theo từng độ tuổi của trẻ. Đối với sơ sinh, bệnh viêm đường ruột thường gây tiêu chảy kéo dài, đe dọa sức khỏe của bé do mất nước và hấp thu kém.&nbsp;<h1 style="text-align:justify;">Các nguyên nhân gây bệnh về đường ruột</h1>Các nguyên nhân gây bệnh đường ruột ở trẻ dưới 5 tuổi thường là:– Virus Rota: Loại virus này thường xuất hiện ở sơ sinh và gây tiêu chảy kéo dài. – Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện: Trẻ dễ bị tấn công bởi vi khuẩn vì hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện. – Vệ sinh kém: Nhiễm khuẩn từ môi trường có thể gây bệnh đường ruột. – Thức ăn không phù hợp: Dị ứng thực phẩm, ngộ độc thực phẩm có thể gây bệnh viêm đường ruột ở trẻ. &nbsp;<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/95a88c43-bc0d-4cad-ae54-5f96c98f56e6.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">Mức độ nguy hiểm của bệnh viêm đường ruột ở trẻ em</h1>Bệnh viêm đường ruột ở trẻ nhỏ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bé. Nếu trẻ thường xuyên mắc bệnh này, hệ tiêu hóa sẽ hoạt động kém, gây thiếu chất và suy dinh dưỡng cho bé. Viêm đường ruột kéo dài có thể gây mất nước nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và gây ra các biến chứng phức tạp, khó điều trị.<h2 style="text-align:justify;">&nbsp;</h2><h1 style="text-align:justify;">Các loại bệnh đường ruột ở trẻ</h1>Bệnh viêm đường ruột ở trẻ có các loại khác nhau, tuy nhiên, chúng đều có các biểu hiện tương tự như đau bụng, tiêu chảy, và mất nước. Cần phân biệt để áp dụng phương pháp điều trị thích hợp:&nbsp;– Nhiễm khuẩn đường ruột: Thường xuất hiện ở trẻ dưới 2 tuổi, do nhiễm khuẩn từ thức ăn và môi trường. – Bệnh tiêu chảy: Thường gây rối loạn tiêu hóa, trẻ đi ngoài nhiều lần trong ngày, có thể gây mất nước nghiêm trọng. – Bệnh kiết lỵ: Gây sốt, đau bụng, và có thể gây hôn mê, nguy hiểm đến gan. – Bệnh tả: Tuy hiếm nhưng rất nguy hiểm, có khả năng lây lan nhanh và gây mất nước. – Bệnh thương hàn: Gây viêm đường ruột, có thể dẫn đến thủng ruột và tử vong. – Rối loạn tiêu hóa cũng là một trong những bệnh thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi, làm giới hạn khả năng hấp thụ dinh dưỡng.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/3875d666-63b2-4dd4-b22d-c52c41d47417.png"></figure><h2 style="text-align:justify;">Cách phòng ngừa bệnh viêm đường ruột ở trẻ em</h2>Để tránh bệnh viêm đường ruột ở trẻ em, bố mẹ cần lưu ý những điều sau:&nbsp;– Giữ vệ sinh: Luôn giữ sạch sẽ cho bé, đặc biệt là tay trước khi ăn để tránh nhiễm khuẩn. – Thực phẩm tươi sạch: Cho bé ăn thực phẩm đảm bảo dinh dưỡng và an toàn. – Tránh thức ăn không đảm bảo vệ sinh: Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn và đồ ăn vỉa hè. – Đảm bảo nhuận tràng: Khuyến khích bé uống nhiều nước và chia nhỏ trong ngày. – Ăn đủ và đa dạng: Không ép bé ăn quá no, bổ sung thêm thực phẩm có vi khuẩn lợi đường ruột như sữa chua để hỗ trợ hệ tiêu hóa.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/2d652bb2-4451-46c0-ae99-34ebda901190.png"></figure>Bài viết trên trên là những điểm cơ bản về bệnh viêm đường ruột ở trẻ em. Việc giữ gìn<a href="https://worldcare.vn/tin-tuc/nhi-khoa/cham-soc-tre-em-bi-co-giat-va-nhung-dieu-can-nam-long"> sức khỏe</a> cho bé, đảm bảo vệ sinh và cung cấp thực phẩm dinh dưỡng là những biện pháp quan trọng để ngăn chặn bệnh viêm đường ruột ở trẻ em. Bố mẹ nên thường xuyên tìm hiểu về các biểu hiện bệnh và cách phòng ngừa, từ đó giúp con yêu của mình luôn khỏe mạnh và vui tươi. Trong trường hợp bé có những triệu chứng viêm đường ruột như đã nêu trên, bố mẹ cần đưa bé đến cơ sở y tế gần nhất để được kiểm tra, chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Bệnh viêm đường ruột ở trẻ nhỏ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bé. Nếu trẻ thường xuyên mắc bệnh này, hệ tiêu hóa sẽ hoạt động kém, gây thiếu chất và suy dinh dưỡng cho bé. Viêm đường ruột kéo dài có thể gây mất nước nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và gây ra các biến chứng phức tạp, khó điều trị.

BỆNH VIÊM RUỘT Ở BÉ - BỐ MẸ KHÔNG ĐƯỢC LƠ LÀ

Ung thư tuyến giáp là một loại ung thư hiếm gặp, chiếm khoảng 1% trong số các loại ung thư. Ung thư tuyến giáp là bệnh lý xảy ra khi các tế bào của tuyến giáp bị biến đổi và phát triển quá mức, hình thành các khối u ác tính ở vùng cổ. Tuyến giáp là một cơ quan nhỏ có hình chữ V nằm ở phía trước của cổ, có chức năng sản xuất các hormon điều hòa chuyển hóa và hoạt động của các cơ quan khác trong cơ thể. &nbsp;Trong bài viết này, <a href="https://worldcare.vn/">WorldCareVN</a> sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về di căn ung thư tuyến giáp, bao gồm nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị.&nbsp;<h2 style="text-align:justify;">Ung thư tuyến giáp di căn là gì?</h2>&nbsp;Ung thư tuyến giáp có triệu chứng &nbsp;không rõ ràng và dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác, nhiều người không biết mình đã mắc bệnh cho đến khi bệnh đã tiến triển sang giai đoạn di căn. Ung thư tuyến giáp di căn là gì là tình trạng các tế bào ung thư lan ra khỏi tuyến giáp và xâm nhập vào các cơ quan khác trong cơ thể, gây ra những biến chứng nguy hiểm và ảnh hưởng đến tuổi thọ và chất lượng sống của người bệnh.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/6d00d638-6583-4aec-813e-af1218f3a70e.png"></figure>&nbsp;<h2 style="text-align:justify;">Nguyên nhân gây ra di căn ung thư tuyến giáp?</h2>&nbsp;Nguyên nhân gây ra di căn ung thư tuyến giáp là do các tế bào ung thư không được kiểm soát và loại bỏ kịp thời. Các yếu tố có thể làm gia tăng nguy cơ di căn ung thư tuyến giáp là: – Giai đoạn của bệnh: Phát hiện và điều trị ung thư tuyến giáp càng muộn, khả năng di căn càng cao – Loại của bệnh: Có nhiều loại ung thư tuyến giáp khác nhau, trong đó một số loại có tính chất xâm lấn và di căn cao hơn, như ung thư tuyến giáp vô định, ung thư tuyến giáp dạng ống, ung thư tuyến giáp dạng medullary. – Kích thước của khối u: Khối u càng lớn, càng dễ di căn. – Vị trí của khối u: Nếu khối u nằm gần các mạch máu hoặc các cơ quan khác, sẽ dễ bị chuyển sang các bộ phận đó. – Độ tuổi của người bệnh: Người bệnh trẻ tuổi có khả năng di căn thấp hơn người bệnh già.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/4fc11f5b-85dd-4735-979e-0acc798759f8.png"></figure><h2 style="text-align:justify;">Triệu chứng thường gặp của ung thư tuyến giáp di căn?</h2>&nbsp;Triệu chứng của di căn ung thư tuyến giáp phụ thuộc vào bộ phận mà bệnh đã di căn đến. Một số triệu chứng thường gặp là: – Sưng to và đau ở vùng cổ, có thể cảm nhận được các hạch bạch huyết hoặc các khối u ở cổ. – Khó nuốt, cảm giác có vật lạ trong họng, đau khi ăn uống. – Ho kéo dài, đau họng, khàn tiếng, giọng nói bị thay đổi. – Đau xương, gãy xương dễ dàng, loãng xương. – Đau ngực, khó thở, ho ra máu. – Đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, co giật. – Suy gan, vàng da, vàng mắt, phù nề. – Mệt mỏi, sút cân, sốt.&nbsp;<h2 style="text-align:justify;">Phương pháp điều trị ung thư tuyến giáp di căn?</h2> Hiện nay, 2 phương pháp điều trị ung thư tuyến giáp di căn phổ biến là phẫu thuật và xạ trị i-ốt. Các bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng người bệnh sau đó tư vấn phương pháp phù hợp cho người bệnh.&nbsp;<h1 style="text-align:justify;"> Xạ trị i-ốt 131 - phương pháp tiên tiến và an toàn</h1>Xạ trị i-ốt 131 là một trong những phương pháp điều trị ung thư tuyến giáp di căn hiện đại và hiệu quả nhất hiện nay. Phương pháp này dựa trên việc sử dụng tia phóng xạ i-ốt để tiêu diệt các tế bào ung thư trong cơ thể người bệnh. Tia phóng xạ i-ốt sẽ được hấp thu bởi các tế bào tuyến giáp, kể cả những tế bào đã di căn đến các cơ quan khác. Nhờ vậy, khối u sẽ bị thu nhỏ lại và cuối cùng biến mất hoàn toàn.&nbsp;Phương pháp xạ trị i-ốt 131 có nhiều ưu điểm so với các phương pháp khác, như:&nbsp;Hiệu quả cao: Phương pháp này có thể áp dụng cho hầu hết các trường hợp ung thư tuyến giáp di căn, kể cả những trường hợp đã lan rộng đến các hạch bạch huyết hoặc các cơ quan khác. An toàn: Phương pháp này không gây ra nhiều tác dụng phụ cho người bệnh, chỉ có một số triệu chứng nhẹ như buồn nôn, đau họng, khô miệng… Những triệu chứng này sẽ tự biến mất sau một thời gian ngắn. Tiết kiệm: Phương pháp này không yêu cầu người bệnh nhập viện lâu dài, chỉ cần điều trị trong vòng từ 3 đến 5 ngày là có thể xuất viện. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho người bệnh và người xung quanh, người bệnh cần tuân thủ một số quy định sau khi điều trị xạ trị i-ốt 131, như:&nbsp;Cách ly: Người bệnh cần giữ khoảng cách với người khác ít nhất là 1 mét trong vòng 1 tuần sau khi điều trị. Người bệnh không nên tiếp xúc với trẻ em hoặc phụ nữ mang thai trong vòng 2 tuần sau khi điều trị. Vệ sinh cá nhân: Người bệnh cần rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh. Người bệnh cũng cần giặt riêng quần áo, khăn tắm, chăn gối… của mình và không nên chia sẻ với người khác. Ăn uống: Người bệnh cần uống nhiều nước để giúp cơ thể loại bỏ tia phóng xạ i-ốt nhanh chóng. Người bệnh cũng nên ăn nhiều thực phẩm giàu canxi và vitamin D để bảo vệ xương và răng. &nbsp;<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/36943ead-a02a-46cf-98a3-169f2a6fdd68.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">Phẫu thuật cắt bỏ khối u - phương pháp truyền thống và nhanh chóng</h1>Phẫu thuật cắt bỏ khối u là một phương pháp điều trị ung thư tuyến giáp di căn đã được áp dụng từ lâu và có hiệu quả cao trong những trường hợp khối u chưa lan rộng đến các cơ quan khác. Phương pháp này dựa trên việc sử dụng dao mổ để cắt bỏ phần tuyến giáp bị ảnh hưởng bởi ung thư. Tùy vào mức độ và vị trí của khối u, các bác sĩ sẽ quyết định cắt bỏ một phần hay toàn bộ tuyến giáp của người bệnh.&nbsp;Phẫu thuật cắt bỏ khối u có nhiều lợi ích so với các phương pháp khác, như:&nbsp;Nhanh chóng: Phẫu thuật chỉ mất từ 1 đến 2 tiếng đồng hồ và người bệnh có thể xuất viện sau 1 hoặc 2 ngày. Chi phí thấp: Phẫu thuật không tốn nhiều chi phí cho người bệnh, chỉ cần trả tiền cho việc mổ và thuốc men. Hiệu quả cao: Phẫu thuật có thể loại bỏ hoàn toàn khối u trong tuyến giáp và giảm nguy cơ tái phát. Tuy nhiên, phẫu thuật cắt bỏ khối u cũng có một số hạn chế, như:&nbsp;Không áp dụng được cho tất cả các trường hợp: Phẫu thuật chỉ có thể áp dụng cho những trường hợp ung thư tuyến giáp di căn ở giai đoạn sớm và khối u không quá lớn hoặc không lan rộng đến các cơ quan khác. Có thể gây ra biến chứng: Phẫu thuật có thể gây ra một số biến chứng như chảy máu, nhiễm trùng, tổn thương thanh quản, suy giảm chức năng tuyến giáp… Cần điều trị hỗ trợ: Sau khi phẫu thuật, người bệnh cần dùng thuốc hoặc tiêm hormone tuyến giáp để duy trì hoạt động của tuyến giáp. Người bệnh cũng cần kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi tình trạng của tuyến giáp.&nbsp;Hy vọng bài viết trên đây sẽ cung cấp phần nào lượng thông tin cần thiết cho quý độc giả liên quan đến các vấn đề về bệnh Ung thư tuyến giáp. Chúc quý độc giả và gia đình luôn dồi dào <a href="https://worldcare.vn/cham-soc-nuoi-benh/csnb">sức khỏe</a>!&nbsp;

 Ung thư tuyến giáp là một loại ung thư hiếm gặp, chiếm khoảng 1% trong số các loại ung thư. Ung thư tuyến giáp là bệnh lý xảy ra khi các tế bào của tuyến giáp bị biến đổi và phát triển quá mức, hình thành các khối u ác tính ở vùng cổ. 

UNG THƯ TUYẾN GIÁP DI CĂN. NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ

Viêm mũi là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người thường xuyên gặp phải. Dù không gây ra nguy hiểm đến tính mạng, nhưng tình trạng này có thể gây ra nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về viêm mũi, nguyên nhân gây ra bệnh, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả.<h2>Nguyên nhân và triệu chứng</h2><h1>Nguyên nhân</h1>Viêm mũi là một tình trạng mà niêm mạc của mũi bị viêm, dẫn đến sự kích thích và sưng phình. Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể gây ra viêm mũi, bao gồm:--Dị ứng: Dị ứng với phấn hoa, bụi nhà, bã đậu mèo và một loạt các tác nhân khác có thể khiến niêm mạc mũi bị viêm và tạo ra triệu chứng như ngứa, sưng và chảy nước mũi.--Nhiễm khuẩn: Vi khuẩn, vi rút, hoặc nấm có thể tấn công niêm mạc mũi và gây ra viêm nhiễm.--Thay đổi thời tiết: Sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm có thể làm cho niêm mạc mũi dễ bị kích thích và viêm nhiễm.--Áp lực biểu bì: Sử dụng khẩu trang quá chật, cào mũi quá mức hoặc thậm chí là thời tiết lạnh có thể gây ra viêm nhiễm mũi.--Sử dụng thuốc: Sử dụng một số loại thuốc dưới dạng sương có thể gây ra tác động phụ và làm niêm mạc mũi bị viêm.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/7e71d695-5b27-420a-9b90-1a9b934f6d24.png"></figure><h1>Triệu chứng phổ biến</h1>--Nghẹt mũi: Khi niêm mạc mũi bị sưng phình, bạn sẽ khó thở qua mũi.--Ngứa: Khi niêm mạc mũi bị kích thích, bạn sẽ cảm thấy ngứa ở vùng mũi.--Chảy nước mũi: Khi niêm mạc mũi bị viêm, bạn sẽ tiết ra dịch nhầy hoặc trong suốt.--Hắt hơi liên tục: Khi niêm mạc mũi bị kích ứng, bạn sẽ hắt hơi để loại bỏ tác nhân gây ra.--Khó chịu tại vùng mũi: Khi niêm mạc mũi bị viêm nhiễm, bạn sẽ cảm thấy đau rát hoặc nặng mũi.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/ea55089d-1d18-496d-85f2-3e5966256b80.png"></figure><h2>Cách chăm sóc và điều trị</h2>Viêm mũi có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, nên bạn nên chăm sóc và điều trị kịp thời. Bạn có thể thử những cách sau:--Rửa mũi: Bạn có thể sử dụng dung dịch muối sinh lý để rửa mũi hàng ngày, giúp làm sạch và giảm viêm niêm mạc mũi.--Sử dụng thuốc: Bạn có thể sử dụng thuốc kháng histamine hoặc các loại thuốc dị ứng khác để giảm triệu chứng viêm mũi do dị ứng. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.--Thay đổi môi trường: Bạn nên tránh tiếp xúc với các chất gây dị ứng và giữ cho không khí trong nhà luôn thoáng mát và ẩm.--Chăm sóc sức khỏe: Bạn nên duy trì chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục đều đặn và giữ gìn vệ sinh cá nhân và môi trường sống.--Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu viêm mũi kéo dài hoặc nặng, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và điều trị phù hợp.&nbsp;Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến những điều sau để bảo vệ sức khỏe mũi:&nbsp;--Giữ vệ sinh mũi: Bạn nên lau sạch mũi bằng khăn ẩm để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.--Tránh các chất kích thích: Bạn nên tránh tiếp xúc với các chất gây dị ứng hoặc kích ứng niêm mạc mũi.--Uống đủ nước: Bạn nên uống đủ nước để giữ cho niêm mạc mũi luôn ẩm và giảm sưng.--Sử dụng máy tạo độ ẩm: Bạn có thể đặt máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ hoặc nơi làm việc để tăng độ ẩm của không khí.--Tăng cường hệ miễn dịch: Bạn nên bổ sung vitamin và khoáng chất, và ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxi hóa để hỗ trợ hệ miễn dịch.--Tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp: Nếu viêm mũi gây ra những phiền toái lớn cho cuộc sống của bạn, bạn nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế hoặc bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/2b96e762-0dc6-4877-ba22-1ff31002d929.png"></figure>&nbsp;Viêm mũi có thể là một vấn đề sức khỏe phổ biến, nhưng không nên bị xem thường. Triệu chứng của viêm mũi có thể gây ra không ít bất tiện và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, với việc hiểu rõ nguyên nhân và cách điều trị, bạn hoàn toàn có thể quản lý tình trạng này một cách hiệu quả. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế để giúp bạn sống khỏe mạnh và thoải mái hơn trong cuộc sống hàng ngày. Bên cạnh đó, nếu bạn hoặc người thân đang có nhu cầu tìm kiếm địa chỉ cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại nhà uy tin, chất lượng, đừng ngại liên hệ với <a href="https://worldcare.vn/cham-soc-suc-khoe-tai-nha">WorldHealth</a>&nbsp;

Viêm mũi là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người thường xuyên gặp phải. Dù không gây ra nguy hiểm đến tính mạng, nhưng tình trạng này có thể gây ra nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.

VIÊM MŨI - BỆNH PHỔ BIẾN NHƯNG KHÔNG NÊN CHỦ QUAN

Bạn có biết rằng bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tử vong và tàn phế trên thế giới? Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có khoảng 422 triệu người mắc bệnh tiểu đường trên toàn cầu vào năm 2014, và con số này dự kiến sẽ tăng lên trong những năm tới. Bệnh tiểu đường không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh, mà còn gây ra những chi phí kinh tế lớn cho cá nhân, gia đình và xã hội. Bài viết dưới đây WorldHealth sẽ điểm qua những biến chứng nguy hiểm không thể xem nhẹ.&nbsp;<h2 style="text-align:justify;">Biến chứng nguy hiểm bệnh tiểu đường:</h2>Bệnh tiểu đường là một căn bệnh không chỉ gây ra các vấn đề sức khỏe hàng ngày mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Biến chứng nguy hiểm bệnh tiểu dường có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và thậm chí gây tử vong. Các biến chứng bao gồm:<h1 style="text-align:justify;">Đau tim và tai biến mạch máu não</h1>Bệnh tiểu đường là một trong những yếu tố nguy cơ chính gây ra các vấn đề về tim mạch và tai biến mạch máu não. Các biến chứng này có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng đến tim và não, và đôi khi dẫn đến cái chết.<h1 style="text-align:justify;">Thoát vị đĩa đệm và bệnh xương khớp</h1>Bệnh tiểu đường có thể làm suy yếu hệ cơ xương và khớp, dẫn đến các vấn đề như thoát vị đĩa đệm và bệnh xương khớp. Những biến chứng này gây đau đớn và hạn chế sự linh hoạt của cơ thể.<h1 style="text-align:justify;">Biến chứng thần kinh</h1>Tiểu đường gây tổn thương đến hệ thần kinh, điều này có thể dẫn đến các biến chứng như đau thần kinh, liệt nửa người, và suy giảm sự nhận thức. Biến chứng thần kinh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh.<h1 style="text-align:justify;">Biến chứng mắt</h1>Mắt là một trong những cơ quan chịu ảnh hưởng nặng nề từ bệnh tiểu đường. Biến chứng mắt gồm đục thủy tinh thể, đục thể nguyên phát và đục giác mạc. Những biến chứng này có thể dẫn đến mất khả năng nhìn rõ hoặc thậm chí mù lòa.<h1 style="text-align:justify;">Biến chứng thận</h1>Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh thận mãn tính. Việc duy trì kiểm soát đường huyết kém có thể dẫn đến sự suy giảm chức năng thận và cần sự can thiệp và chăm sóc đặc biệt.<h2 style="text-align:justify;">Ngăn ngừa và kiểm soát biến chứng tiểu đường</h2>Những biến chứng này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, mà còn gây ra nhiều chi phí điều trị. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả?<h1 style="text-align:justify;">Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh</h1>Một trong những cách quan trọng nhất là duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người bệnh tiểu đường nên ăn ít các loại thực phẩm có chứa nhiều đường, tinh bột và chất béo bão hòa, như kẹo, bánh ngọt, khoai tây chiên hoặc thịt ba chỉ. Thay vào đó, họ nên ăn nhiều các loại rau xanh, trái cây tươi, hạt và hạt giống, cá và thịt gia cầm magro. Ngoài ra, họ cũng nên uống nhiều nước và tránh các loại nước có ga hoặc có chứa caffeine.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/8a2e0231-50b1-4e3d-9d86-a1ebd8bd0c5c.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">Xây dựng lối sống năng động và vận động thường xuyên</h1>Tuy nhiên, việc ăn uống đúng cách không phải là đủ. Người bệnh tiểu đường cũng cần có một lối sống năng động và vận động thường xuyên. Các bài tập thể dục như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hoặc bơi lội có thể giúp cải thiện khả năng sử dụng insulin của cơ thể, giảm đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng tim mạch. Người bệnh tiểu đường nên vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày trong tuần.<h1 style="text-align:justify;">Theo dõi và điều chỉnh đường huyết</h1>Một yếu tố quan trọng khác để kiểm soát bệnh tiểu đường là theo dõi và điều chỉnh đường huyết. Người bệnh tiểu đường nên sử dụng các thiết bị đo đường huyết để kiểm tra mức đường trong máu của mình mỗi ngày hoặc theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Nếu đường huyết quá cao hoặc quá thấp, họ nên điều chỉnh liều lượng insulin hoặc các loại thuốc khác mà họ đang dùng. Họ cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc sử dụng các loại thuốc bổ sung hoặc thảo dược có thể ảnh hưởng đến đường huyết.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/e24c90e1-35d4-49ab-99b0-19cf7a827db8.png"></figure>Tất cả những cách trên đều có thể giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là người bệnh tiểu đường cần có một sự chăm sóc và hỗ trợ chuyên nghiệp và tận tình từ các nhà cung cấp dịch vụ sức khỏe. Đó là lý do tại sao bạn nên chọn Cơ sở chăm sóc sức khỏe WorldHealth - một trong những địa điểm uy tín về chăm sóc bệnh nhân tiểu đường tại Đà Nẵng.&nbsp;Cơ sở chăm sóc sức khỏe WorldHealth có đội ngũ chuyên môn và tư vấn viên giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực tiểu đường. Họ luôn sẵn sàng lắng nghe, tư vấn và hỗ trợ bạn trong quá trình điều trị và phục hồi sức khỏe. Đặt lịch dịch vụ từ hôm nay để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình nhé.&nbsp;

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh không chỉ gây ra các vấn đề sức khỏe hàng ngày mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm...

Bệnh tiểu đường và những biến chứng nguy hiểm không thể xem nhẹ

BỆNH TIỂU ĐƯỜNG VÀ NHỮNG BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM KHÔNG THỂ XEM NHẸ

<h2>1. Tác hại đối với thai nhi khi mẹ bầu bị mất ngủ:</h2>Trẻ sinh ra dễ bị thiếu máuKhoảng thời gian từ 23 giờ – 3 giờ sáng là thời điểm thuận lợi cho sự tạo máu trong cơ thể trẻ. Trong giai đoạn mang thai, việc mẹ bầu ngủ muộn sau 23 giờ không chỉ tác động xấu tới sức khỏe của mẹ mà còn vô tình làm chậm quá trình tự tạo máu tự nhiên của thai nhi trong bụng.&nbsp;Trẻ sinh ra có nguy cơ chậm phát triểnKhi mẹ thức quá khuya dẫn tới sự thay đổi đồng hồ sinh học làm rối loạn hormone tăng trưởng thùy trước tuyến yên của trẻ. Vì thế, khi phụ nữ mang thai thiếu ngủ hay ngủ quá muộn sẽ kìm hãm sự phát triển và tăng trưởng của thai nhi, trẻ sinh ra có thể nhẹ cân, chậm phát triển…Trẻ sinh ra hay quấy khócMẹ bầu ngủ muộn đồng hồ sinh học của trẻ cũng thay đổi theo người mẹ và dần dần trở thành thói quen. Tình trạng này kéo dài khiến cho đứa trẻ sinh ra hay quấy khóc, tức giận, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến <a href="https://worldcare.vn/tin-tuc/benh-thuong-gap/tre-em-va-chung-benh-tu-ki">chứng tự kỷ ở trẻ</a>.<blockquote>Tìm hiểu thêm các thông tin về sức khỏe <a href="https://worldcare.vn/tin-tuc/benh-thuong-gap">tại đây.</a></blockquote><h2 style="text-align:justify;">2. Mẹo ngủ ngon cho mẹ bầu theo từng giai đoạn thai kỳ</h2><h3 style="text-align:justify;">Giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ</h3>Trong 3 tháng đầu, phụ nữ mang thai thường phải đối diện với một loạt cảm xúc từ sợ hãi, lo lắng đến vui sướng với tin mang bầu. Đây là thời kỳ cơ thể cũng sản xuất thêm các kích thích tố mới.Sự gia tăng hormone progesterone trong thai kỳ khiến mẹ bầu thường xuyên mệt mỏi và phải đi tiểu nhiều vì nó tăng cường chức năng của thận.Chưa kể, những dấu hiệu của “<a href="https://hongngochospital.vn/om-nghen-va-cach-khac-phuc/">ốm nghén</a>” như chóng mặt, buồn nôn cũng làm cho giấc ngủ bà bầu khó khăn hơn khi nằm xuống hoặc khi bị kích hoạt bởi mùi vị.Trong giai đoạn này, mẹ bầu nên:– Tranh thủ nghỉ ngơi và ngủ nhiều nhất có thể.– Uống nhiều nước và ăn thực phẩm chứa nhiều chất lỏng trong ngày. Cần tránh ăn hay uống chúng vào buổi tối để giảm thiểu tình trạng đi tiểu nhiều vào ban đêm.– Ngủ trong tư thế nghiêng về bên trái càng nhiều càng tốt. Đây là tư thế tốt nhất để đảm bảo sự lưu thông máu. Mẹ có thể sử dụng thêm gối chữ U để đặt giữa hai đầu gối hoặc dưới bụng giúp cảm thấy thoải mái hơn.– Khi thức dậy ban đêm, mẹ bầu không nên bật đèn sáng mà chỉ bật đèn có ánh sáng dịu nhẹ để có thể tiếp tục ngủ lại dễ dàng.– Hãy cố gắng duy trì đi ngủ cùng một thời điểm mỗi đêm. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn quen dần với một khung giờ ngủ cố định.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/73818c5a-adb8-49f4-8946-088ad4f2cab3.jpg"><figcaption>Ngủ trong tư thế nghiêng trái càng nhiều càng tốt</figcaption></figure><h3 style="text-align:justify;">Giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ</h3>3 tháng giữa thai kỳ thời giai đoạn vàng dành cho mẹ bầu. Đây là thời kỳ chị em không phải đối diện nhiều với <a href="https://hongngochospital.vn/doa-say-thai/">nguy cơ sảy thai</a>, những triệu chứng buồn nôn, đi tiểu thường xuyên và chứng buồn ngủ cũng có nhiều khả năng biến mất. Ngoài ra, giai đoạn này, đa số mẹ bầu không còn ốm nghén, ăn uống ngon miệng hơn nên cân nặng cũng bắt đầu tăng lên nhanh chóng. Tuy nhiên, bên cạnh &nbsp;đó vẫn có nhiều nguyên nhân khiến mẹ bầu bị mất ngủ, khó ngủ ở giai đoạn này. Để lấy chỗ cho tử cung mở rộng, cơ hoành bị hạn chế và hơi thở của bà bầu trở nên ngắn và nông hơn. Điều này khiến mẹ thường xuyên phải đối mặt với chứng ợ nóng khó chịu. Hoặc nhiều bà bầu lại thường xuyên mơ thấy &nbsp;những giấc mơ về sự phát triển của thai nhi thường xuyên, những giấc mơ này có thể rất đáng sợ hoặc sống động với họ.Trong giai đoạn này, mẹ bầu nên:– Để tránh ợ nóng, bà bầu nên cố gắng tránh gia vị, thức ăn chứa nhiều chất béo hoặc đồ chiên rán.– Luôn ngủ với tư thế gối đầu và cổ cao để giữ cho axit dạ dày không trào ngược lên cổ.– Chia nhỏ bữa ăn trong ngày.– Khi ngủ, bạn nằm nghiêng với đầu gối và hông cong. Đặt gối giữa hai đầu gối, dưới bụng và sau lưng của bạn. Điều này giúp giảm áp lực khi kích thước bụng bầu ngày càng to ra.– Để tránh những cơn ác mộng, cố gắng không ăn quá nhiều trước khi đi ngủ và luôn chia sẻ bất cứ lo ngại bạn đang lo lắng với chồng hoặc bác sĩ chuyên khoa của bạn.<h3 style="text-align:justify;">Giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ</h3>Đây là giai đoạn bị mất ngủ và ngủ khó nhất trong suốt thời gian mang thai. Với tần suất đi tiểu quá nhiều, các bà bầu thường không thể thoải mái, cộng với cân nặng tăng thêm và phải chuẩn bị tâm lý cho cuộc vượt cạn, mẹ bầu thường rất khó ngủ vào ban đêm. Thậm chí, có nhiều mẹ bầu tăng cân quá nhiều, bụng bầu to mẹ không thể nằm thoải mái được và phải ngủ ngồi. Bên cạnh đó, thai nhi trong bụng lại hay chuyển động. Điều này cũng có thể cản trở giấc ngủ bà bầu. Ngoài ra, chứng <a href="https://hongngochospital.vn/cach-doi-pho-voi-tinh-trang-chuot-rut-khi-mang-thai/">chuột rút</a> chân gây đau đớn, căng thẳng và khiến mẹ bị mất ngủ vào ban đêm.Trong giai đoạn này, mẹ bầu nên:– Ngủ nghiêng bên trái sẽ cho phép lưu thông máu tốt nhất cho thai nhi, tử cung và thận của mẹ. Nó cũng giúp cải thiện lưu thông máu trở lại với tim.– Hãy ôm một chiếc gối khi ngủ cũng sẽ giúp mẹ bầu ngủ tốt hơn.– Tránh dùng nước ngọt và đồ uống có ga khác vì chúng có thể gây ra hoặc trầm trọng hơn tình trạng chuột rút ở chân.– Nếu bị <a href="https://hongngochospital.vn/phu-mat-ca-chan-khi-mang-thai/">phù chân</a> hoặc ngáy ngủ quá nhiều, hãy hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa để khắc phục.– Nếu bạn không thể ngủ, hãy đừng cố ngủ mà ngược lại nên ngồi dậy, đọc sách, xem TV, nghe nhạc… vì khi ấy bạn có thể cảm thấy mệt mỏi để muốn tiếp tục ngủ trở lại.Nếu bị chuột rút chân, hãy duỗi thẳng chân và uốn cong bàn chân, điều này sẽ giúp giảm bớt đau đớn. Hãy duy trì thói quen này nhiều lần trước khi đi ngủ để tránh tình trạng chuột rút. Mất ngủ kéo dài có thể khiến mẹ bị suy nhược và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, mẹ hãy cố gắng thực hiện các biện pháp cải thiện sớm. Bên cạnh đó, hãy đi khám thai thường xuyên để theo dõi sức khỏe và sự lớn lên của em bé.&nbsp;Mẹ có thể lựa chọn các dịch vụ <a href="https://worldcare.vn/cac-dich-vu/62272f689561a7e05d8e0d9a">“Chăm sóc mẹ và bé” của Trung tâm chăm sóc sức khỏe tại nhà WorldHealth</a> để được thăm khám, chăm sóc, lắng nghe những lời khuyên đến từ đội ngũ chuyên môn. Qua đó, mẹ và gia đình sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn rất nhiều, không còn phải chịu những cơn đau thập tử nhất sinh vì được bác sĩ và đội ngũ điều dưỡng hỗ trợ tận tình. &nbsp;

Trong 3 giai đoạn thai kỳ chính, nếu tình trạng mất ngủ xảy ra thường xuyên thì thật sự là nỗi sợ hãi của rất nhiều mẹ bầu. Có hơn 50% mẹ bầu thường xuyên mất ngủ trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Mẹ bầu và gia đình hãy áp dụng các mẹo ngủ ngon cho mẹ bầu dưới đây để có thể ngủ ngon hơn trong suốt thời kỳ mang thai.


Hiện tượng mất ngủ khi mang thai là một trong những rối loạn về giấc ngủ. Biểu hiện cụ thể của các rối loạn đó là: Khó đi vào giấc ngủ. Khó duy trì giấc ngủ.

MẸO CẢI THIỆN GIẤC NGỦ CHO MẸ BẦU TRONG 3 GIAI ĐOẠN THAI KỲ CHÍNH

Zona không phải căn bệnh quá nguy hiểm nhưng rất dễ để lại biến chứng nếu không được điều trị đúng cách. Bệnh nhân cần đi khám hoặc tư vấn với bác sĩ từ xa, tuyệt đối không tự ý điều trị vì bệnh dễ gây nhầm lẫn.Triệu chứng thường gặpBệnh zona đặc trưng bởi dấu hiệu phát ban da màu đỏ gây đau và nóng rát. Cơn đau thường điển hình ở một bên cơ thể và xuất hiện từng mảng nhỏ, theo sau là phát ban đỏ. Các biểu hiện phát ban bao gồm:Các mảng đỏ&nbsp;Bóng nước đầy dịch và dễ vỡPhát ban khu trú xung quanh từ cột sống đến thân mìnhPhát ban trên mặt và taiNgứaMột số người có dấu hiệu và triệu chứng khác ngoài đau và phát ban.Những triệu chứng này có thể bao gồm: sốt, ớn lạnh, nhức đầu, mệt mỏi, yếu cơ.Một số biến chứng hiếm gặp hoặc nguy hiểm khác bao gồm: đau hoặc phát ban có liênquan đến mắt, mất thính lực hoặc đau một tai, chóng mặt, mất vị giác, da sưng đỏ,...Bệnh Zona có lây không?Bệnh zona (herpes zoster) là một bệnh nhiễm trùng do vi rút varicella-zoster (cùng loại vi rút gây ra bệnh thủy đậu) gây ra. Do đó, thật dễ dàng để cho rằng bệnh zona sẽ lây lan. Rốt cuộc, bệnh thủy đậu có thể lây lan như cháy rừng, và cùng một loại vi rút gây ra cả hai bệnh nhiễm trùng. Tuy nhiên, với bệnh zona, nguy cơ này lại khác.Mặc dù bản thân bệnh zona không lây nhiễm, nhưng một người bị nhiễm bệnh có thể lây lan vi-rút varicella-zoster cho bất kỳ ai không có miễn dịch với bệnh thủy đậu.Một khi tiếp xúc với vi rút varicella-zoster thông qua bệnh zona, những người nhạy cảm sẽ phát triển bệnh thủy đậu. Sau khi quá trình lây nhiễm ban đầu diễn ra, vi rút sẽ không hoạt động trong mô thần kinh và có khả năng tái hoạt động thành bệnh zona sau này trong cuộc đời.Yếu tố nguy cơ gây bệnh ZonaBên cạnh hệ thống miễn dịch yếu, các yếu tố điển hình khác có thể ảnh hưởng tới khả năng mắc bệnh bao gồm:Người từ 50 tuổi trở lên, thường gặp ở nữ giới hơn nam giớiNgười gặp phải các sang chấn tâm lý và suy nhược cơ thể (mất ngủ, căng thẳng, ức chế)Người đang mắc các bệnh như ung thư, HIVNgười đang bị chấn thương cơ thể nghiêm&nbsp; trọngCơ thể suy giảm miễn dịch do đang dùng thuốc ức chế miễn dịch, thuốc corticoid,thuốc chống thải ghép ở những người ghép tạng, xạ trị...Hầu hết các ca bệnh zona thần kinh có thể được chẩn đoán thông qua khám lâm sàng.Bệnh zona không nguy hiểm nhưng nếu không được chữa trị kịp thời khiến bệnh trởnặng sẽ dẫn đến nhiều biến chứng.Bệnh quá nặng sẽ gây ảnh hưởng đến tế bào thần kinh tủy sống và làm rối loạn chứcnăng dẫn truyền tín hiệu từ ngoài da.Khi thấy những triệu chứng mới hoặc không thể kiểm soát được cơn đau hoặc cơn ngứa, cần đến cơ sở y tế thăm khám để được điều trị kịp thời.Người mắc bệnh nên uống thuốc được kê đơn và làm theo đúng hướng dẫn của bácsĩ.Bệnh Zona lây lan như thế nào?Nếu bạn chưa bao giờ tiếp xúc với bệnh thủy đậu, nhiễm vi-rút varicella-zoster hoặc đã tiêm vắc-xin thủy đậu, bạn có thể bị nhiễm bệnh sau khi tiếp xúc với các mụn nước đang hoạt động của bệnh zona. Điều này thường xảy ra khi tiếp xúc trực tiếp, vật lý với vết loét hở của phát ban zona đang hoạt động. Tuy nhiên, khi các nốt ban zona được bao phủ, nguy cơ lây lan vi rút varicella-zoster là thấp. Để ngăn chặn khả năng lây lan của vi rút varicella-zoster sang người khác, hãy tránh chạm vào vùng phát ban của bệnh zona và rửa tay thường xuyên. Cho đến khi các mụn nước zona của bạn đóng vảy hoàn toàn, tốt nhất bạn nên cân nhắc tình trạng của mình có lây nhiễm và cũng tránh tiếp xúc cơ thể với người khác — đặc biệt là những người có nguy cơ bị nhiễm trùng.Lưu ý phòng và điều trị bệnh zona&nbsp;Bệnh zona không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nó vẫn có thể là một tình trạng vô cùng đau đớn. Mặc dù vắc-xin có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng này, nhưng đợt bùng phát bệnh zona có thể được kiểm soát bằng cách điều trị sớm.Nghỉ ngơi nhiều và tránh các hoạt động vất vả trong khi đang hồi phục.Tránh căng thẳng, chúng có thể làm đau đớn.Kỹ thuật thư giãn, bao gồm nghe nhạc, có thể giúp đỡ.Không gãi, sờ, chà sát, để nước bẩn và xà phòng, chất tẩy rửa dính vào vùng da tổn thươngKhông làm vỡ mụn nước để tránh nguy cơ lây lan, nhiễm trùngGiữ cho vùng da bị tổn thương sạch sẽ, khô thoáng, sát khuẩn bằng nước muối loãng hoặc nước sát khuẩn do bác sĩ chỉ địnhRửa tay sạch sẽ trước và sau khi chăm sóc vùng da bị tổn thương, không để quần áo cọ sátKhông tiếp xúc với phụ nữ mang thai, trẻ em, trẻ sơ sinh, người suy giảm miễn dịch, HIV, người chưa từng mắc thủy đậu, chưa tiêm vắc-xin phòng bệnh thủy đậuThực hiện các hoạt động khác như đọc sách, xem một bộ phim hoặc làm việc sở thích để quên đi đau nhức, ngứa ngáyTắm mát hoặc sử dụng đồ mát, áp ướt trên mụn vỉ có thể giúp làm giảm ngứa và đau đớnKhông tự ý sử dụng thuốc điều trị không theo chỉ định của bác sĩ, nên đi khám và điều trị với bác sĩ chuyên khoa thần kinh hoặc bác sĩ chuyên khoa da liễu để chắc chắn nguyên nhân gây bệnh.


Zona không phải căn bệnh quá nguy hiểm nhưng rất dễ để lại biến chứng nếu không được điều trị đúng cách. Bệnh nhân cần đi khám hoặc tư vấn với bác sĩ từ xa, tuyệt đối không tự ý điều trị vì bệnh dễ gây nhầm lẫn.

Những điều cần biết về bệnh Zona 

Dậy thì là giai đoạn phát triển sinh lý quan trọng của cơ thể, thường kéo dài 3-5 năm. Căn cứ vào những biểu hiện dậy thì bất thường ở trẻ trai trước 10 tuổi và trước 9 tuổi ở trẻ gái được coi là sớm. Một trong những nguyên nhân cơ bản của tình trạng này là do loại thực phẩm mà trẻ được sử dụng hàng ngày.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/769a238d-4fa8-4515-a486-7f014ed186a9.png"></figure>Thông thường, tuổi dậy thì của trẻ dao động từ 13 – 18 tuổi. Trong thời gian này, không chỉ xương và não bộ liên tục phát triển mà các đặc điểm giới tính cũng dần hình thành. Ngày nay, một số phụ huynh lo lắng về việc con mình thiếu hụt dinh dưỡng nên sẽ chọn một số loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao để bổ sung. Tuy nhiên, đây lại là một trong những nguyên nhân gây dậy thì sớm ở trẻ.Chúng ta đều biết rằng, sự phát triển thể chất là một chu trình tự nhiên. Đến một độ tuổi nhất định sẽ phát triển giới tính rõ ràng. Dậy thì sớm có mối nguy hại rất lớn đối với sức khỏe của trẻ em, vì thế cha mẹ cần sớm nhận ra con mình có những bất thường nào hay không. Những thực phẩm làm tăng nguy cơ trẻ dậy thì sớm cần tránh gồm:<h1>Thịt cổ gia cầm:</h1>&nbsp;Trong thành phần của thịt ở vùng cổ gia cầm như gà, ngan, ngỗng...&nbsp;thường có chứa nhiều thuốc tăng trọng. Khi trẻ ăn nhiều thịt cổ, đồng nghĩa trẻ sẽ bị kích thích dậy thì sớm.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/f6fcfbc5-1c6e-4caa-980d-f894df3bf1cb.png"></figure><h1>Rau củ trái mùa:</h1>&nbsp;Đều chứa các chất độc hại tồn dư từ việc trồng rau quả trái mùa và sử dụng để ép trái cây phải chín, việc này sẽ tạo ra nguy cơ dậy thì sớm khi các em ăn loại rau củ này.<h1>Thực phẩm chiên, rán:&nbsp;</h1>Khi nấu ở nhiệt độ cao, các món ăn như gà rán, khoai tây chiên... sẽ bị biến đổi chất, khi trẻ ăn vào có thể gây rối loạn nội tiết và dẫn đến cơ thể dậy thì sớm hơn.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/67b8b62e-a048-432e-96f2-05d424d05517.png"></figure><h1>Đồ ăn nhiều muối:</h1>&nbsp;Nếu bạn cho con mình ăn nhiều thực phẩm chứa muối trong một thời gian dài sẽ khiến hệ tiêu hóa, thận của trẻ gặp nguy. Bởi những món ăn chứa hàm lượng muối cao sẽ kích hoạt hormon có liên quan tới sinh sản đó là neurokinin B, dẫn đến cơ thể dậy thì sớm.<h1>Nội tạng động vật:&nbsp;</h1>Các món ăn từ nội tạng động vật sẽ khiến trẻ dễ bị béo phì, tăng cân, đồng thời kích hoạt dậy thì sớm.<h1>Sữa đậu nành:</h1>&nbsp;Các sản phẩm từ đậu nành có chứa isoflavone giống estrogen, có thể dẫn đến dậy thì sớm ở em gái.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/3ef8c2d7-7e51-4878-85e3-027c45505bff.png"></figure><h1>Đồ ăn sẵn:</h1>&nbsp;Có chứa chất bảo quản, chất tạo màu, tạo mùi. Các chất này giống như hormon giới tính, do vậy không tốt cho cơ thể các em đang tuổi lớn.<h1>Thuốc bổ:&nbsp;</h1>Nhiều bà mẹ tự mua vitamin tổng hợp cho bé uống, hoặc dùng thuốc Bắc chế biến món ăn như canh gà thuốc Bắc, gà tần... cho trẻ ăn, sẽ làm cơ thể thay đổi quá trình bài tiết, gây dậy thì sớm. Vì trong hầu hết trong các thuốc bổ này có chứa hormon tăng trưởng rất mạnh, gây dậy thì sớm.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/12994d0a-3b3a-4681-b480-7dbd9b112be3.png"></figure><h1>Các cách phòng ngừa dậy thì sớm ở trẻ nhỏ</h1>Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻHãy xây dựng cho trẻ một chế độ ăn uống lành mạnh, phong phú, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của con. Bố mẹ nên lưu ý bổ sung nhiều rau củ quả vào thực đơn hằng ngày của trẻ, tránh cho con ăn quá nhiều đồ ăn dầu mỡ, các loại thực phẩm có hàm lượng đường và chất béo cao hay những loại thực phẩm chế biến sẵn.&nbsp;Bố mẹ cũng nên chú ý về nguồn gốc xuất xứ của thực phẩm, tránh mua các loại thực phẩm không đảm bảo chất lượng trên thị trường để không làm ảnh hưởng tới sự phát triển sinh lý của trẻ.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/b4e311fe-34b4-469a-969c-b617a4cb6c60.png"></figure>Khuyến khích trẻ vận động thể chấtBố mẹ nên khuyến khích trẻ tập luyện thể dục thể thao thường xuyên. Các môn thể thao lành mạnh như cầu lông, nhảy dây, đá bóng, bơi lội… có thể giúp trẻ rèn luyện và cải thiện sức khỏe, từ đó làm giảm nguy cơ dậy thì sớm.Hạn chế quá trình sản xuất estrogen và testosterol trong cơ thể trẻThói quen bật đèn khi đi ngủ có thể là một nhân tố gây dậy thì sớm ở trẻ nhỏ. Khi ngủ vào ban đêm, tuyến yên của cơ thể sẽ tiết ra một lượng lớn melatonin (có khả năng giải phóng gonadotropin tuyến yên và hạn chế nguy cơ dậy thì sớm). Tuy nhiên, việc trẻ tiếp xúc với ảnh sáng quá mức sẽ có thể ảnh hưởng đến quá trình bài tiết melatonin trong tuyến yên. Do đó, bố mẹ nên chú ý không nên bật đèn quá sáng trong phòng ngủ cho trẻ.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/4de68ec9-ab6f-4fc9-ac0e-b5ab070057f1.png"></figure>Trẻ dậy thì sớm, bố mẹ nên làm gì?&nbsp;Khi thấy những dấu hiệu dậy thì sớm ở trẻ, trước hết bố mẹ nên bình tĩnh và đồng hành cùng con trong giai đoạn này. Hãy giải thích cho trẻ hiểu rằng những thay đổi đang diễn ra trên cơ thể con bây giờ là bình thường. Nếu nghi ngờ trẻ dậy thì sớm do những nguyên nhân bất thường, bố mẹ nên đưa trẻ tới bác sĩ để được chẩn đoán bệnh lý tiềm ẩn, từ đó đưa ra những giải pháp hỗ trợ, khắc phục hiệu quả và kịp thời.

Dậy thì là giai đoạn phát triển sinh lý quan trọng của cơ thể, thường kéo dài 3-5 năm. Căn cứ vào những biểu hiện dậy thì bất thường ở trẻ trai trước 10 tuổi và trước 9 tuổi ở trẻ gái được coi là sớm. Một trong những nguyên nhân cơ bản của tình trạng này là do loại thực phẩm mà trẻ được sử dụng hàng ngày. 

Tránh xa thực phẩm gây dậy thì sớm cho trẻ 

Trong những năm gần&nbsp;đây, số lượng trẻ ở Việt Nam mắc chứng tự kỷ gia tăng đáng kể và trở thành một vấn đề xã hội rất đáng quan tâm.<h1 style="text-align:justify;">Tự kỷ là gì?</h1>Tự kỷ là một dạng khuyết tật phát triển suốt đời do rối loạn hệ thần kinh gây ảnh hưởng tới hoạt động của não bộ. Bệnh tự kỷ thường được biểu hiện với những khiếm khuyết về tương tác xã hội, người bệnh thường gặp khó khăn về giao tiếp ngôn ngữ, phi ngôn ngữ và các hành vi, sở thích, hoạt động của người bị tự kỷ thường mang tính hạn hẹp hoặc lặp đi lặp lại.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/5b8de2ab-0435-4111-9485-d9cd8b1237a6.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">Nguyên nhân tự kỷ?</h1>Một số nhận định cho rằng, trẻ bị tự kỷ có thể là do:Di truyền: sự phát triển thiếu hài hòa của não bộ do một số gen gây ra làm tổn thương não bộ.Trong quá trình mang thai, mẹ tiếp xúc thường xuyên với nhiều chất độc hại như thuốc lá, rượu bia, ma túy... làm tăng nguy cơ trẻ tự kỷ sau khi sinh ra.Yếu tố môi trường không thuận lợi làm tăng nguy cơ tự kỷ như hóa chất độc hại, ô nhiễm môi trường, gia đình ít dành thời gian dạy trẻ, cho trẻ xem tivi quá nhiều, ít cho trẻ được tiếp xúc và chơi với những trẻ khác,…<h1 style="text-align:justify;">Biểu hiện của tự kỷ?</h1>Các biểu hiện ở trẻ tự kỷ có thể xuất hiện từ khi trẻ chỉ mới 1 tuổi, tuy nhiên những biểu hiện này khá mờ nhạt và khó nhận biết. Theo thời gian, các triệu chứng dần nhiều hơn, thể hiện rõ rệt và trẻ thường được chẩn đoán từ 2 tuổi trở lên.&nbsp;Kỹ năng tương tác xã hội kém:&nbsp;Thiếu hụt những kỹ năng tương tác xã hội là vấn đề cơ bản của tự kỷ như trẻ không biết chỉ tay, ít giao tiếp bằng mắt, ít cử chỉ giao tiếp, không làm theo hướng dẫn, chơi một mình không chia sẻ, chỉ làm theo ý thích của mình, không khoe, không để ý đến thái độ và tình cảm của người khác. Một số trẻ chẳng biết lạ ai, đến nơi mới nào cũng không để ý đến sự đổi thay của môi trường, nhưng lại có những trẻ rất sợ người lạ, sợ chỗ lạ. Trẻ thường gắn bó và để ý tới đồ vật nhiều hơn là để ý tới mọi người xung quanh.Bất thường về ngôn ngữ:&nbsp;Một số trẻ tự kỷ có khả năng phát triển ngôn ngữ rất kém, nói không rõ hoặc chậm nói. Bên cạnh đó, cũng có trẻ không nói theo hướng dẫn, thường phát âm vô nghĩa. Trẻ có thể chỉ nhại lại lời nói của những người xung quanh hoặc chỉ nói khi có nhu cầu gì đó, chẳng hạn như muốn đi vệ sinh, muốn ăn, muốn chơi,... Việc trẻ thường xuyên hỏi một câu hỏi nhiều lần hoặc không biết cách đặt câu hỏi cũng khá phổ biến.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/c50e6c01-7130-417d-ac13-cedcec2a55ed.png"></figure>Phần lớn trẻ mắc bệnh tự kỷ có vốn từ ngữ nghèo nàn, khả năng diễn đạt từ ngữ kém hoặc không biết cách kể chuyện. Giọng nói của trẻ cũng có sự khác biệt so với trẻ bình thường, có thể nói rất nhanh, nói to, nói giọng lơ lớ,... Những trò chơi mang tính chất xã hội hóa, trẻ thường khó tiếp cận hoặc không biết luật chơi.Những bất thường về hành vi, thói quen và ý thích thu hẹp:Hành vi định hình như đi kiễng gót, quay tròn người, ngắm nhìn tay, nhìn nghiêng, lắc lư người, nhảy chân sáo, chạy vòng quanh, nhảy lên, ... Những thói quen rập khuôn thường gặp là: đi về theo đúng một đường, ngồi đúng một chỗ, nằm đúng một vị trí, thích mặc đúng một bộ quần áo, luôn làm một việc theo một trình tự, ...<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/3d055024-f262-424b-a547-f8c709a8eadf.png"></figure>Những ý thích thu hẹp như: Trẻ thường chỉ chú tâm hoặc chỉ chơi một vài trò chơi cố định. Cách chơi của trẻ có phần đơn điệu, nhàm chán và lặp lại nhiều lần. Trẻ có thể dành nhiều giờ để xem quảng cáo, điện thoại hoặc quay bánh xe,... Ngắm tay cũng là một sở thích phổ biến ở trẻ tự kỷ và phần lớn các bé đều thường cầm một đồ vật gì đó như bút, đồ chơi (mà mình yêu thích), que, giấy,...Nhiều trẻ bị rối loạn cảm giác do thần kinh quá nhạy cảm như: sợ khi nghe tiếng động to nên khóc thét hoặc bịt tai, che mắt hoặc chui vào góc do sợ ánh sáng, sợ một số mùi vị, thính tai với âm thanh quảng cáo nên chạy vào nhanh để nghe, sợ cắt tóc, sợ gội đầu, không thích ai sờ vào người, ăn không nhai và kén ăn. Ngược lại trẻ kém nhạy cảm lại có những biểu hiện như: thích sờ đồ vật, thích được ôm giữ thật chặt, giảm cảm giác đau, gõ hoặc ném các thứ tạo ra tiếng động, nhìn vật chuyển động hoặc phát sáng.Một số trẻ có khả năng đặc biệt như nhớ số điện thoại, nhớ các loại xe ô tô, nhớ vị trí đồ vật hoặc nơi chốn, bấm trò chơi trên máy rất giỏi, thuộc lòng nhiều bài hát, đọc số chữ rất sớm, làm toán cộng nhẩm nhanh, bắt chước động tác nhanh, ... nên dễ nhầm tưởng là trẻ quá thông minh.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/092125a0-4abe-4fc9-bb62-3be818dfbbc5.png"></figure>Trên đây là một số thông tin cơ bản về chứng bệnh tự kỷ, cha mẹ nên chủ động quan tâm đến con trẻ để phát hiện sớm và có biện pháp can thiệp kịp thời.&nbsp;Từ đó, đưa con đi khám và điều trị bệnh sớm nhất có thể.

Trong những năm gần  đây, số lượng trẻ ở Việt Nam mắc chứng tự kỷ gia tăng đáng kể và trở thành một vấn đề xã hội rất đáng quan tâm.

Trong những năm gần đây, số lượng trẻ ở Việt Nam mắc chứng tự kỷ gia tăng đáng kể và trở thành một vấn đề xã hội rất đáng quan tâm.

Trẻ em và chứng bệnh tự kỉ

Bệnh tay chân miệng là căn bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ em, chủ yếu trong nhóm trẻ dưới 5 tuổi và đặc biệt phát triển mạnh mẽ vào mùa hè. Trong đó, tác nhân chính gây bệnh là virus Coxsackie A16 và Enterovirus 71, chúng có khả năng lây lan, tấn công vào cơ thể cực kỳ nhanh chóng và khó kiểm soát.&nbsp;Vậy các bậc phụ huynh cần chú ý những điều gì khi căn bệnh này đang có những nguy cơ cao?<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/c4540a03-9669-42bf-a33e-701835d220f8.png"></figure>Virus gây bệnh này thường tồn tại và phát triển trong đường tiêu hóa của bệnh nhân.Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch chưa thực sự hoàn thiện nên virus dễ dàng tấn công và gây bệnh.&nbsp;<h1 style="text-align:justify;">Dấu hiệu nhận biết bệnh tay chân miệng</h1>Để sớm phát hiện bệnh, cha mẹ nên nắm được một số dấu hiệu bệnh tay chân miệng thường gặp ở trẻ nhỏ như sau:Sốt: Một trong những dấu hiệu ban đầu là&nbsp;bé bị sốt&nbsp;nhẹ. &nbsp;Cha mẹ hãy theo dõi thân nhiệt của bé thường xuyên, trong trường hợp con sốt cao mà không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn nên đi bé đi tới các cơ sở y tế gần nhất.Các vết tổn thương hình thành trên bề mặt da: Dấu hiệu đặc trưng nhất của bệnh tay chân miệng đó là các vết tổn thương dạng phỏng nước xuất hiện rất nhiều trên bề mặt da. Trong đó, các vị trí thường gặp là lòng bàn tay, lòng bàn chân, bên trong khoang miệng,…Ngoài ra, trẻ còn gặp 1 số dấu hiệu thường thấy như: Giật mình chới với, hốt hỏang, thất thần; Run chi, Yếu chi; Trẻ đi đứng loạng choạng; Đảo mắt bất thường; Nôn ói nhiều; Quấy khóc (dỗ không nín); Co giật;Thở mệt.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/1c029dee-e23d-4362-bcc0-1d12f82931c3.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">Những điểm lưu ý trong thời gian trẻ bị tay chân miệng</h1>Trong thời gian mắc bệnh, cha mẹ nên chăm sóc con thật cẩn thận, lau rửa cơ thể thật nhẹ nhàng bằng khăn mềm, tránh để bé gãi hoặc làm vỡ các nốt mụn. Nếu không, chúng sẽ trở nên viêm nhiễm và việc điều trị gặp nhiều khó khăn hơn.Đặc biệt, nốt mụn xuất hiện khá nhiều ở khoang miệng, lưỡi nên bé ăn uống kém. Cha mẹ nên thay đổi món ăn, chia nhỏ bữa ăn, cho con ăn món mềm hoặc lỏng, tăng cường bổ sung nước để tránh tình trạng mất nước.Thông thường, người bệnh sẽ tự khỏi bệnh sau một thời gian ngắn nhưng để hạn chế các biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe cha mẹ nên đưa con đi khám. Các biến chứng có thể gặp là viêm màng não do vi rút, viêm não hoặc tổn thương cơ tim.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/5f88fbf6-8703-407b-8857-bfad33f44da9.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">Phòng tránh mắc bệnh tay chân miệng</h1>Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm, nếu như chúng ta có ý thức chủ động bảo vệ sức khỏe, chắc chắn tỷ lệ bệnh nhân giảm xuống rõ rệt. Điều quan trọng nhất đó là bạn luôn giữ gìn vệ sinh cá nhân cho con và dạy con cách vệ sinh thân thể sạch sẽ.Bên cạnh đó, mọi đồ đạc trong nhà cần được lau chùi, dọn dẹp sạch sẽ, ngăn nắp để loại bỏ môi trường sống của virus gây bệnh. Chỉ với những việc làm nhỏ như vậy, cha mẹ đã góp phần ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tay chân miệng cho trẻ.&nbsp;&nbsp;

Bệnh tay chân miệng là căn bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ em, chủ yếu trong nhóm trẻ dưới 5 tuổi và đặc biệt phát triển mạnh mẽ vào mùa hè. Trong đó, tác nhân chính gây bệnh là virus Coxsackie A16 và Enterovirus 71, chúng có khả năng lây lan, tấn công vào cơ thể cực kỳ nhanh chóng và khó kiểm soát. Vậy các bậc phụ huynh cần chú ý những điều gì khi căn bệnh này đang có những nguy cơ cao?

Tay chân miệng và những vấn đề phụ huynh cần biết

Say nắng, say nóng là hiện tượng thường gặp trong mùa nắng nóng, không chỉ có biểu hiện mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu…mà còn có thể dẫn đến co giật, đột quỵ. Nếu không xử trí kịp thời có thể dẫn tới di chứng thần kinh không hồi phục hoặc tổn thương đa cơ và tử vong.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/81e91839-5965-425d-bde9-e41b9f2fd532.png"></figure>Khi thời tiết oi bức, nắng nóng kéo dài, thì những đối tượng như trẻ em (nhất là trẻ dưới 4 tuổi), người cao tuổi (&gt; 70 tuổi), người có thể trạng yếu hoặc có nhiều bệnh lý nội khoa đi kèm như các bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường, béo phì…thường dễ bị say nắng, say nóng.Say nóng là tình trạng tăng thân nhiệt do nhiệt độ môi trường tăng cao và/hoặc tăng hoạt động thể lực quá mức, vượt quá khả năng điều hòa của trung khu điều nhiệt làm trung khu điều nhiệt bị rối loạn mất kiểm soát. Say nóng có thể phát triển thành say nắng (sốc nhiệt).Say nắng hay còn gọi là sốc nhiệt (heat stroke) là tình trạng tăng thân nhiệt nghiêm trọng (&gt;40°C) kèm theo rối loạn hoạt động của các cơ quan như thần kinh, tuần hoàn, hô hấp do tác động của nắng nóng và/hoặc hoạt động thể lực quá mức. Say nắng luôn đi kèm với say nóng. Sốc nhiệt được chia thành 2 thể:Sốc nhiệt kinh điển xảy ra do nhiệt độ môi trường quá cao &gt; 40°C kèm theo hoặc không kèm theo nắng gắt kéo dài liên tục.Sốc nhiệt do gắng sức thường xảy ra ở người trẻ khỏe mạnh, các vận động viên điền kinh gắng sức quá mức trong thi đấu và tập luyện.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/d35977df-b39a-4eb1-a635-8ebf43bb828f.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">1. Dấu hiệu của say nắng</h1>Một đặc điểm chung là cả say nóng và say nắng đều dẫn đến một tình trạng tăng thân nhiệt. Nhiệt độ cơ thể thường tăng cao trên 40°C kèm theo các dấu hiệu và triệu chứng sau:Các dấu hiệu nhẹ ban đầu: nhịp tim nhanh, thở nhanh, đỏ da (do giãn mạch dưới da), mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, đau đầu, buồn nôn và nôn. Các dấu hiệu này ở người già thường kín đáo và không đặc hiệu ở giai đoạn sớm.Nếu không xử trí kịp thời, bệnh có thể biểu hiện nặng hơn với các triệu chứng như tụt huyết áp, các rối loạn chức năng thần kinh bao gồm thay đổi tri giác, kích động, mê sảng, lú lẫn, co giật và hôn mê. Thân nhiệt tăng quá cao còn gây mất điện giải nặng, rối loạn thăng bằng kiềm – toan, xuất huyết do rối loạn đông máu nặng, rối loạn chức năng đa cơ quan …Khi nhiệt độ đạt tới trên 42,5°C thì các enzym bị bất hoạt, chuyển hóa bị rối loạn gây suy chức năng các cơ quan, khi tới 43°C thì protein bị đông vón, các cơ quan bị hoại tử gây ra suy đa tạng khó hồi phục.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/a8984863-fc9f-45a0-8cd2-65ec8d902237.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">2. Cách xử lý khi gặp trường hợp say nắng</h1>- Cấp cứu tại chỗ: nhanh chóng đưa người bệnh ra chỗ mát, thoáng gió, cởi bớt quần áo, chườm nước mát để hạ thân nhiệt, có thể tưới nước mát lên cơ thể kết hợp với quạt nhưng không nên ngâm trong nước mát vì gây co mạch ngoại vi làm giảm thải nhiệt, cho uống nước có pha ít đường và muối, nước lạnh thì càng tốt. Nếu xuất hiện các triệu chứng như vật vã, co giật, hôn mê cần đưa ngay tới bệnh viện để cấp cứu.Tại khoa hồi sức tích cực (ICU):Xử trí say nóng:Nghỉ ngơi, cách ly khỏi môi trường nóng, điều chỉnh thiếu nước và điện giảiLàm mát nhẹ nhàng bằng chườm mát lên cổ, nách, bẹnBổ sung nước, điện giải bằng truyền các dung dịch muối, điện giải đẳng trương lạnh.Theo dõi dấu hiệu sống, HA tư thế, số lượng nước tiểu, phát hiện sớm các biến chứng có thể xảy ra<figure class="image"><img></figure>Sốc nhiệtNhanh chóng ổn định đường thở, hỗ trợ hô hấp và tuần hoàn. Thở oxy và truyền dịch tinh thể khi đã cởi bỏ quần áo và đo được nhiệt độ trung tâmSử dụng các biện pháp làm mát tích cực để hạn chế các tổn thương cơ quan đích. Lý tưởng là giảm nhiệt độ 0,2°C/phút. Nên dừng khi nhiệt độ = 38°CLàm mát bằng bay hơi: an toàn, hiệu quả, dễ thực hiện, thích nghi tốt. Cởi bỏ quần áo bệnh nhân lau bằng nước ấm sau đó dùng quạt thổi.Dùng nước đá hoặc nhúng bệnh nhân vào bể lạnh. Mặc dù phương pháp này có hiệu quả nhanh nhưng có nhiều biến chứng như gây co mạch ngoại biên, shunt máu, có thể dẫn tới run và giảm sự đào thải nhiệt. Ngoài ra còn gây khó chịu cho bệnh nhân và dễ gây hạ nhiệt độ quá mức.Biện pháp hỗ trợ khác là đặt các gói đá lạnh và cổ, nách, bẹn, cũng như dùng chăn điện.Sốc nhiệt có thể gây biến chứng cho tất cả các cơ quan, do đó tất cả các bệnh nhân sốc nhiệt đều phải nhập viện theo dõi tại các đơn vị chăm sóc tích cực.Người già giảm thích nghi với nhiệt độ và có nhiều bệnh kèm theo nên cần phải theo dõi tim mạch, đánh giá thường xuyên và bù dịch thận trọng.Điều chỉnh các rối loạn thăng bằng kiềm toan; truyền plasma tươi và tiểu cầu để tránh rối loạn đông máu, đặt ống nội khí quản nếu bệnh nhân hôn mê, rối loạn hô hấp nặng.Lọc máu cấp cứu nếu có suy thận, suy gan, suy đa tạng.

Say nắng, say nóng là hiện tượng thường gặp trong mùa nắng nóng, không chỉ có biểu hiện mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu…mà còn có thể dẫn đến co giật, đột quỵ. Nếu không xử trí kịp thời có thể dẫn tới di chứng thần kinh không hồi phục hoặc tổn thương đa cơ và tử vong.

Say nắng, Say nóng – Dấu hiệu và cách xử trí

Ông bà ta thường nói “Cái răng, cái tóc là góc con người". Đó chính là cái nhìn đầu tiên để đánh giá một con người đẹp, không những thế mà nó còn gián tiếp phản ánh sức khỏe của bạn. Thế nhưng, đau răng là triệu chứng răng miệng mà ai cũng gặp ít nhất 1 lần, gây ra nhiều bất tiện. Vậy khi bị <a href="http://worldcare.vn/tin-tuc/thong-tin-dinh-duong/dau-rang-nen-an-gi-cho-khoi">đau răng nên ăn gì</a> để răng không phải làm việc nhiều?<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/e79860fe-d5f7-46c8-beb1-ba41493b2cc1.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">1. Bị đau răng nên ăn gì để răng không phải nhai nhiều?</h1>Răng bị đau nếu ăn nhai càng nhiều sẽ kích thích cho cơn đau trở nên nặng hơn. Vậy nên bác sĩ luôn khuyên chúng ta lựa chọn những món mềm, có nhiều nước cho việc ăn uống được dễ dàng. Bạn có thể tham khảo một số món ăn dưới đây khi bị đau răng.<h1 style="text-align:justify;">Súp loãng</h1>Súp loãng được xem là một món rất dễ ăn. Súp được nhiều người chọn làm bữa ăn sáng vì có thể ăn nhanh trong thời gian ngắn. Ăn súp giúp tiết kiệm thời gian buổi sáng cho những người đi làm và đi học. Món súp truyền thống với thịt được xé nhỏ, nấm được làm nhuyễn và trứng cút. Nên bạn không cần phải nhai quá nhiều khi thưởng thức món súp.Súp được nấu với thành phần khá đa dạng nên hàm lượng dinh dưỡng cũng phong phú. Người nhức răng nên chọn súp như là một món ăn hàng ngày. Vừa ngon miệng lại vừa đảm bảo chất dinh dưỡng và không làm răng thêm đau nhức.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/0d899d7e-8524-4590-b6e5-e61f950cfbbc.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">Các loại bánh ngọt mềm</h1>Bánh ngọt mềm rất thích hợp cho những bữa ăn nhẹ. Tính mềm và xốp của bánh rất thích hợp cho người có răng nhức. Khi ăn bạn cần nhai chậm rãi để không ảnh hưởng nhiều đến chỗ đau. Tuy nhiên các loại bánh ngọt chứa khá là nhiều đường và dễ tạo thành mảng bám. Nên sau khi ăn xong bạn nên làm vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Để tránh việc tạo thành môi trường axit làm phá hủy đi lớp men răng bên ngoài.<h1 style="text-align:justify;">2.&nbsp;Bị đau răng nên ăn gì có đủ dinh dưỡng cho răng nhanh lành?</h1><h1 style="text-align:justify;">&nbsp;Cháo</h1>Cháo là một món ăn không thể thiếu cho những người lớn tuổi có răng yếu. Hoặc những người đang mắc một số bệnh lý về răng miệng. Người vừa mới nhổ răng xong cũng rất nên ăn cháo hàng ngày. Cháo được nấu từ gạo nên đây sẽ là nguồn cung cấp tinh bột chính cho thực đơn của bạn.Nhưng chỉ ăn cháo trắng thì cơ thể không được cung cấp đủ dinh dưỡng. Bạn hoàn toàn có thể học cách biến tấu món cháo của mình theo nhiều cách khác nhau. Vừa ngon miệng lại vừa có đủ&nbsp;chất dinh dưỡng cần thiết. Nếu không biết bị đau răng nên ăn gì để có dinh dưỡng thì nên ăn cháo.Một số loại cháo phổ biến như cháo thịt bằm, cháo thịt bò nấu cùng gừng, cháo ngao, cháo tôm. Đừng quên những gia vị quan trọng như hành lá, gừng, tiêu làm cho món cháo thêm thơm ngon. Đối với những loại thực phẩm có nguồn gốc từ động vật thì bạn cần chủ động xay nhuyễn chúng ra. Điều này sẽ làm cho món cháo dễ ăn hơn rất nhiều.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/979303bf-8e9d-4818-af91-a4e9a7795f78.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">Sinh tố trái cây</h1>Trái cây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Cho dù bạn đang ở độ tuổi nào thì việc ăn nhiều trái cây và rau củ cũng là điều cần thiết. Tuy nhiên, đối với người có răng bị nhức thì việc thưởng thức các loại ổi, táo, lê, cà rốt không hề dễ dàng.Hãy xay nhuyễn chúng ra để làm thành sinh tố thơm ngon, mát lạnh. Có thể kết hợp với sữa chua để tạo thêm hương vị mới lạ và tăng thêm hàm lượng dinh dưỡng. Nếu răng bị ê buốt thì bạn cần một chiếc ống hút để độ lạnh của sinh tố không tác động được tới răng.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/e602ee2d-29c8-4759-925f-fb668b1ebd32.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">3.&nbsp;Bị đau răng nên ăn gì để răng bớt đau?</h1><h1 style="text-align:justify;">Nước trà xanh</h1>Bạn có biết bị đau răng nên ăn gì để nhanh hết đau? Uống nước trà xanh không chỉ làm cho hơi thở thơm tho mà còn làm giảm cơn đau răng an toàn. Rửa sạch lá trà và đun sôi cùng nước tinh khiết. Bạn sẽ có một tách trà thơm ngon hấp dẫn. Trà xanh còn được xem là một nguyên liệu có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa ung thư và chống lại các dấu hiệu lão hóa thường gặp.<h1 style="text-align:justify;">Rau bó xôi</h1>Rau bó xôi hay còn gọi là rau bina hoặc rau chân vịt. Loại rau này đặc biệt chứa nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể và hỗ trợ giảm đau răng. Cách ăn rau bó xôi thích hợp nhất cho người bị đau răng đó chính là nấu canh. Cho thêm một ít thịt xay hoặc tép vào để làm cho nước canh ngọt hơn và bổ sung thêm protein cho bữa ăn. Nếu không biết bị đau răng nên ăn gì thì nên ăn nhiều rau cải hơn.<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/0d9734a9-2ef7-483c-a8b6-642949d0e3e3.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">4.&nbsp;Bị đau răng nên ăn gì để dễ dàng vệ sinh răng miệng?</h1><h1 style="text-align:justify;">Sữa và phô mai</h1>Nếu không biết bị đau răng nên ăn gì. Hãy chọn sữa và phô mai. Khi bạn không bị đau răng thì sữa và phô mai vẫn là hai loại thực phẩm quan trọng cần bổ sung. Trẻ em và người lớn tuổi cần uống nhiều sữa hơn hết. Sữa có chứ nhiều vitamin, các loại axit amin, chất béo và lượng canxi dồi dào. Canxi trong sữa giúp cho răng chắc khỏe hơn và phòng ngừa hiệu quả những bệnh liên quan đến răng miệng.Uống sữa mỗi buổi sáng kết hợp với tắm nắng sớm là một cách an toàn để phát triển răng xương và làm dịu nhẹ đi cơn đau răng của bạn. Phô mai giàu canxi và năng lượng. Có thể ăn vào tất cả những thời điểm trong ngày. Chúng mềm dẻo dễ nhai và dễ ăn. Sữa có dạng lỏng nên rất dễ dàng làm vệ sinh răng miệng. Đừng quên uống thêm một chút nước lọt sau khi uống sữa xong để cho răng được sạch sẽ.Tìm hiểu thêm các thông tin khác tại <a href="http://worldcare.vn/tin-tuc">WorldCare</a>.

Ông bà ta thường nói “Cái răng, cái tóc là góc con người. Đó chính là cái nhìn đầu tiên để đánh giá một con người đẹp, không những thế mà nó còn gián tiếp phản ánh sức khỏe của bạn. Thế nhưng, đau răng là triệu chứng răng miệng mà ai cũng gặp ít nhất 1 lần, gây ra nhiều bất tiện. Vậy khi bị đau răng nên ăn gì để răng không phải làm việc nhiều?

Đau răng nên ăn gì cho khỏi?

Việc có một hàm răng đẹp sẽ mang đến một nụ cười xinh. Đây là việc quan tâm của rất nhiều người. Bởi răng đẹp không chỉ để trang trí, làm đẹp mà nó còn liên quan đến việc ăn uống và ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài của bạn. Chắc hẳn không ai còn xa lạ với răng số 8, hay còn gọi là răng khôn.&nbsp;Răng khôn là những chiếc răng mọc lên sau cùng trên cung hàm và thường đi kèm với các dấu hiệu đau nhức, sưng tấy ở phần nướu mọc răng khôn. Thế nhưng,&nbsp;có nên nhổ không và nếu nhổ thì răng khôn ảnh hưởng đến sức khỏe con người như thế nào?&nbsp;<figure class="image image-style-align-center"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/4132b9d2-e797-49b1-895e-77daab67b045.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">1. Răng khôn (răng số 8) là gì?</h1>-&nbsp; Răng khôn có tên gọi khác là răng số 8 – Tiếng anh là wisdom teeth là chiếc răng trưởng thành mọc cuối cùng trên khuôn hàm, thường mọc ở độ tuổi 17 đến 25. Răng khôn gây ra nhiều tranh cãi khác nhau do chức năng của nó không rõ ràng mà lại gây ra nhiều phiền toái.&nbsp;Nha khoa thế giới vẫn chưa thực sự thống nhất về việc có nên giữ răng khôn hay nhổ.-&nbsp;Răng khôn&nbsp;(răng số 8)&nbsp;có&nbsp;mấy cái?Mỗi người có 4 chiếc răng số 8, 2 cái ở hàm trên và 2 cái ở hàm dưới. Chúng mọc sau 28 chiếc răng thường, vì vậy người trưởng thành vẫn có 32 chiếc răng.- Răng khôn thường mọc ở đâu? Khi nào mọc?Theo lý thuyết thì ở người trưởng thành có 32 chiếc răng vĩnh viễn, trong đó có 4 chiếc răng khôn mọc ở vị trí cuối 4 góc hàm. Tuy nhiên, tùy theo cơ địa mỗi người, mà có thể chỉ mọc 1,2,3 chiếc hoặc không mọc răng khôn. Vị trí mọc và kiểu mọc răng khôn cũng rất khác nhau, có thể gặp các trường hợp:Răng khôn mọc thẳng:&nbsp;Ở một số người, các răng khôn đều mọc thẳng, không xâm lấn qua các răng bên cạnh. Quá trình răng mọc có thể gặp sốt, đau nhức, sưng lợi,… Khi răng nhú các triệu chứng trên sẽ hết, quá trình ăn nhai trở lại bình thường.Răng khôn mọc lệch:&nbsp;Là trường hợp khá phổ biến, răng mọc lệch xiên sang răng 7, người bệnh sẽ gặp những cơn đau dữ dội, nướu đỏ, sưng to và tác động tiêu cực đến sức khỏe.Răng khôn mọc ngầm:&nbsp;Răng khôn mọc ngang hay đâm vào chân răng số 7, nhìn bằng mắt thường sẽ không thể thấy được mà phải chụp X-quang để theo dõi.<figure class="image image-style-align-center"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/e4a23ef1-5b1b-45eb-b689-f69d5c32f787.png"></figure><h1 style="text-align:justify;">2. Có nên nhổ bỏ răng khôn không?</h1>Trong thực tế, răng khôn mọc ở vị trí cuối hàm nhưng không có vai trò nhai hay nghiền thức ăn. Như đã chia sẻ, các nha sĩ cũng không xác định được vai trò của răng khôn. Mặt khác, các trường hợp mọc lệch, mọc ngầm còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe nên việc nhổ bỏ răng khôn là hoàn toàn cần thiết.<h2 style="text-align:justify;">2.1. Những ảnh hưởng của răng khôn</h2>&nbsp;Viêm nhiễm khoang miệng: Do vị trí mọc răng bị sưng, tạo điều kiện cho các vi khuẩn tấn công, gây đau nhắc, đôi khi có dịch mủ. Nếu để lâu, tình trạng nhiễm trùng sẽ lan tới&nbsp;má trong, lưỡi, vùng nướu lân cận và nguy cơ nhiễm trùng máu.Tổn thương răng và mô mềm xung quanh: Do khung hàm không đủ chỗ nên răng khôn khó mọc thẳng, có xu hướng đâm sang răng số 7 bên cạnh. Khi đó, phần thân hoặc phần chân răng số 7 sẽ bị tổn thương, xuất hiện những lỗ hổng khiến vi khuẩn tấn công, gây sâu răng và viêm tủy răng.Với trường hợp răng mọc ngầm có nguy cơ phát triển thành các khối u, nang bệnh lý, khiến xương hàm bị yếu. Không những thế,&nbsp;răng khôn mọc ngầm&nbsp;còn chèn ép, gây tác động lên các dây thần kinh, làm rối loạn cảm giác ở niêm mạc, các răng xung quanh, môi…Nếu&nbsp;răng số 8&nbsp;mọc lên hoàn thiện thì cũng rất khó làm sạch do vị trí ở sâu trong cùng. Đặc biệt, khi răng mọc xiên ngang, mọc lệch, tạo ra các khoảng trống khiến thức ăn dễ mắc lại, gây sâu răng, viêm kẽ răng, viêm lợi…<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/52561a14-3ddb-4d0f-9ace-abaefdceda41.png"></figure>Răng khôn còn gây ra một số tác hại:&nbsp;<ul><li style="text-align:justify;">Sâu răng: Do răng khôn nằm trong cùng hàm nên rất khó để vệ sinh thức ăn, vì thế mà vi khuẩn dễ dàng tích tụ lại, đặc biệt là khi răng khôn chỉ mọc lên được một phần hoặc mọc lệch đâm sang răng bên cạnh. Sự tích tụ lâu ngày này sẽ gây sâu răng khiến người bệnh đau đớn và nhiễm trùng.</li><li style="text-align:justify;">Viêm lợi: Sự tích tụ thức ăn và vi khuẩn ở răng khôn sẽ gây ra viêm nhiễm vùng lợi xung quanh, dẫn đến triệu chứng: đau, sưng, sốt, hôi miệng hoặc đôi khi cứng hàm khiến bệnh nhân không thể mở miệng to. Viêm lợi nếu tái phát nhiều lần cho đến khi răng khôn được chữa trị, càng ở những lần tái phát sau thì mức độ nguy hiểm ngày càng lớn.</li><li style="text-align:justify;">Viêm nha chu: những trường hợp răng khôn mọc thẳng nhưng hình dạng bất thường khiến thức ăn nhồi nhét lâu ngày sẽ gây ra sâu răng, đồng thời gây viêm nha chu cho những răng lân cận.</li><li style="text-align:justify;">Viêm lợi trùm răng khôn: khi mọc lệch răng khôn thường gây ra tình trạng lợi trùm. Khi đó, lợi bị trùm lên và khiến thức ăn bám vào kẽ giữa lợi và răng. Do đó, sẽ rất khó làm sạch và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dẫn tới nhiễm trùng lợi. Biểu hiện của tình trạng này là viêm tấy xung quanh bề mặt răng khôn.</li><li style="text-align:justify;">Huỷ hoại xương và hàm răng:&nbsp;Khi răng khôn mọc lệch đâm sang răng bên cạnh, nó sẽ khiến răng đó bị tiêu huỷ, lung lay tiêu xương, cuối cùng dẫn đến phải nhổ răng. Triệu chứng dễ phát hiện ra nhất là người bệnh có những cơn đau âm ỉ kéo dài ở khu vực đó. Trong một số trường hợp, nếu những bất thường của răng khôn chưa được chữa trị kịp thời, nhiễm trùng sẽ lây lan sang các khu vực mang tai, má, mắt, cổ,... xung quanh, có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.</li></ul><figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/5128da8a-d783-4163-a317-6cecd0b79ed7.png"></figure><h2 style="text-align:justify;">2.2. Nhổ răng khôn nguy hiểm như thế nào?</h2>&nbsp; &nbsp; &nbsp; Nhổ răng là một thủ thuật đơn giản nhưng với răng khôn thì khác, đòi hỏi bác sĩ phải có tay nghề và dày kinh nghiệm. Bởi lẽ, tại vị trí của răng khôn tập trung rất nhiều dây thần kinh, bao gồm cả dây thần kinh hàm và mặt. Do đó, nếu thao tác không cẩn thận sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến những dây thần kinh này.Bên cạnh đó, nếu các trang thiết bị không đảm bảo, bác sĩ thiếu kinh nghiệm thì người bệnh có nguy cơ bị mất máu và nhiễm trùng sau nhổ răng. Nếu để lâu, không có phương án khắc phục, thì tình trạng này còn dẫn đến nhiễm trùng máu, hoại tử, thậm chí gây tử vong.Chính vì thế, khi có quyết định nhổ bỏ răng khôn, các bạn phải đặc biệt lựa chọn địa chỉ uy tín và các bác sĩ đầu ngành.

Chắc hẳn không ai còn xa lạ với răng số 8, hay còn gọi là răng khôn. Răng khôn là những chiếc răng mọc lên sau cùng trên cung hàm và thường đi kèm với các dấu hiệu đau nhức, sưng tấy ở phần nướu mọc răng khôn. Thế nhưng, có nên nhổ không và nếu nhổ thì có nguy hiểm và ảnh hưởng đến sức khoẻ con người như thế nào? 

Chắc hẳn không ai còn xa lạ với răng số 8, hay còn gọi là răng khôn. Răng khôn là những chiếc răng mọc lên sau cùng trên cung hàm và thường đi kèm với các dấu hiệu đau nhức, sưng tấy ở phần nướu mọc răng khôn. Thế nhưng, có nên nhổ không và nếu nhổ thì có nguy hiểm và ảnh hưởng đến sức khỏe con người như thế nào? 

Răng khôn ảnh hưởng đến sức khỏe con người ra sao?

Theo thời gian, những chuẩn mực về người phụ nữ có thể thay đổi, nhưng việc chăm lo gia đình, nuôi dạy con cái vẫn mãi là nhiệm vụ không thể tách rời. Niềm hạnh phúc của phụ nữ là được làm vợ, làm mẹ, hết lòng chăm sóc cho những người thân yêu trong gia đình. Người phụ nữ khi sinh con ra sẽ dành tất cả tình thương cho con, chăm sóc, lo lắng, dạy dỗ chúng nên người. Thế nhưng có những trường hợp không may xảy ra, nếu trong quá trình mang thai, người <a href="http://worldcare.vn/tin-tuc/thong-tin-dich-covid-19/se-the-nao-neu-me-bau-nhiem-covid-19">mẹ bị nhiễm Covid – 19 thì sẽ ảnh hưởng như thế nào đến con mình</a>?<figure class="image image-style-align-center"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/79ca0ba5-ff18-410d-a3e6-fe78df8cab0f.png"></figure>Những rủi ro phụ nữ mang thai phải đối mặt khi <a href="http://worldcare.vn/tin-tuc/thong-tin-dich-covid-19">nhiễm COVID-19</a>Rõ ràng mang thai đã làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng do nhiễm các virus đường hô hấp. Do những thay đổi sinh lý trong hệ miễn dịch, tuần hoàn và hô hấp, phụ nữ mang thai cũng dễ bệnh nặng hơn khi nhiễm virus đường hô hấp.&nbsp;Đã từng có rất nhiều giả thiết được nêu ra để trả lời cho câu hỏi: Tại sao phụ nữ mang thai khi bị nhiễm virus lại dễ bị tổn thương trầm trọng hơn so với người bình thường. Giải thích cho câu hỏi này, Akiko Iwasaki – một nhà miễn dịch học tại Trường Y Yale cho biết: "Nhiễm virus có thể nghiêm trọng hơn ở phụ nữ mang thai một phần vì toàn bộ hệ thống miễn dịch của mẹ hướng tới việc đảm bảo không tạo ra bất kì phản ứng miễn dịch kháng bào thai nào".Sốt là triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân nhiễm COVID-19. Mẹ sốt trong giai đoạn sớm của thai kỳ đã được chứng minh có thể gây ra những bất thường bẩm sinh ống thần kinh, tim, thận và các cơ quan khác. Tuy nhiên, một nghiên cứu trên 80.321 thai phụ mới công bố gần đây cho thấy tỷ lệ sốt trong giai đoạn sớm của thai kỳ 10%, tỷ lệ dị tật thai nhi trong nhóm này là 3,7% . Trong số 77.344 trường hợp mang thai ở tuổi thai 16-29 tuần, 8321 trường hợp ghi nhận sốt trên 38 độ C kéo dài 1- 4 ngày ở giai đoạn đầu thai kỳ, so với những người không sốt, nguy cơ dị tật thai nhi không tăng (tỷ số chênh [OR] = 0,99 (KTC 95%, 0,88 - 1,12).Đến nay vẫn chưa có bằng chứng cho thấy phụ nữ mang thai dễ bị nhiễm COVID-19 hoặc viêm phổi nặng hơn khi nhiễm bệnh. Đặc điểm lâm sàng của thai phụ nhiễm COVID-19 cũng có nhiều khác biệt, như giảm bạch cầu lympho nhiều hơn.<figure class="image image-style-align-center"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/a66fb21a-3abf-41b7-bf34-f3e199f1a1a2.png"></figure>Chuyên gia giải đáp thắc mắc những vấn đề liên quan tới sức khỏe của thai nhi và mẹ bầu mắc Covid-19Tại sao phụ nữ mang thai khi bị nhiễm virus lại dễ bị tổn thương trầm trọng hơn? Đã có rất nhiều các giả thiết được nêu ra để làm sáng tỏ câu hỏi trên. Theo Akiko Iwasaki, một nhà miễn dịch học tại Trường Y Yale, cho biết: Nhiễm vi-rút có thể nghiêm trọng hơn ở phụ nữ mang thai một phần vì “toàn bộ hệ thống miễn dịch của mẹ hướng tới việc đảm bảo không tạo ra bất kỳ phản ứng miễn dịch kháng bào thai nào”.Theo Carolyn Coyne, một nhà virus học tại Đại học Pittsburgh "Người mẹ phải thỏa hiệp khả năng bảo vệ miễn dịch của chính mình để bảo vệ sức khỏe của em bé. Trong quá trình mang thai thì hệ thống miễn dịch làm việc chống lại các tác nhân vi sinh là không thể không tránh khỏi”.Mặt khác, đích tấn công của SARS-CoV-2 là phổi và hệ thống tim mạch, những nơi vốn dĩ đã chịu áp lực lớn trong thai kỳ. “Khi tử cung phát triển, càng ngày càng có ít chỗ cho phổi. Đó là lý do tại sao bà bầu thường cảm thấy khó thở. Và điều đó ảnh hưởng đến chức năng phổi” Denise Jamieson, chủ nhiệm khoa sản phụ tại Trường Y Đại học Emory cho biết.Nghiên cứu của hơn 100 nhà khoa học từ 43 bệnh viện phụ sản ở 18 quốc gia đã đánh giá 2.130 phụ nữ mang thai trên toàn thế giới từ tháng 4 đến tháng 8 năm 2020. Trong nghiên cứu, mỗi phụ nữ bị ảnh hưởng bởi COVID-19 được so sánh với hai phụ nữ mang thai không bị nhiễm bệnh sinh con trong cùng một khoảng thời gian trong cùng một bệnh viện.<figure class="image image-style-align-center"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/7ec3e8ac-85a1-42bf-8443-37d6c2e9fbd1.png"></figure>Covid-19 ảnh hưởng đến thai không?Các bằng chứng hiện tại cho rằng: Nếu mẹ không may mắc COVID-19 thì hầu như không ảnh hưởng lên sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, những phụ nữ nhiễm COVID-19 có nguy cơ sinh non, tiền sản giật cao hơn, phải đặt ống nội khí quản và nhập viện chăm sóc đặc biệt. Việc cho con bú dường như không liên quan đến việc lây truyền virus, nhưng sinh mổ có liên quan đến việc tăng nguy cơ lây truyền cho trẻ sơ sinh.Ở Việt Nam, tại khoa Ngoại sản, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương đã mổ cấp cứu thành công cho một phụ nữ mang thai 38 tuần tuổi mắc COVID-19. Trước đó em bé có dấu hiệu suy thai, may mắn nhờ hội chẩn kịp thời, ca mổ đã diễn ra thành công. Em bé chào đời có tình trạng suy hô hấp (ngạt), sau khi hồi sức sơ sinh thì sức khoẻ đã ổn định.Nếu phụ nữ mang thai không may nhiễm COVID – 19 thì biểu hiện như thế nào?Theo các chuyên gia, chỉ có khoảng 2/3 phụ nữ mang thai nhiễm SARS-CoV-2 có triệu chứng, còn lại là không triệu chứng. Nếu có triệu chứng thường là các triệu chứng của cảm lạnh nhẹ: đau nhức mình mẩy, đau rát họng, mệt mỏi, đau cơ xương khớp…Tuy nhiên bước qua 3 tháng cuối của thai kỳ thì các bằng chứng ghi nhận phụ nữ mang thai nhiễm SARS-CoV-2 có thể tăng nguy cơ biến chứng nặng hơn so với phụ nữ không mang thai nhiễm bệnh.Các nghiên cứu cho thấy rằng có một tỷ lệ cao hơn nhập đơn vị chăm sóc đặc biệt (ICU) của nhóm phụ nữ mang thai so với nhóm phụ nữ không mang thai. Tuy nhiên chúng ta không quá lo lắng vì điều này được giải thích là đối tượng phụ nữ mang thai là đối tượng được chăm sóc đặc biệt nên nếu không may nhiễm COVID-19 thì cũng được điều trị ở những nơi có điều kiện chăm sóc y tế nhất.<figure class="image image-style-align-center"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/71845c1c-435e-4116-9eca-8a3a5c0cf2de.png"></figure>Phụ nữ mang thai nên làm gì để dự phòng nhiễm SARS-CoV-2?Phụ nữ mang thai nên thực hiện các bước sau để giữ gìn sức khỏe, bao gồm:- Duy trì lịch khám thai định kỳ trước khi sinh của bạn.- Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục đều đặn nhằm tăng cường sức đề kháng của cơ thể với bệnh dịch.- Hạn chế tiếp xúc với người khác càng nhiều càng tốt.- Ở nhà càng nhiều càng tốt, không nên đi ra khỏi nhà nếu không thật cần thiết.- Giữ khoảng cách với người khác ít nhất 2 mét nếu bạn cần ra ngoài.- Đeo khẩu trang ở nơi công cộng và bất kỳ sự bảo vệ cần thiết nào khác khi làm việc- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây.- Làm sạch tay bằng chất sát khuẩn tay có chứa ít nhất 60% cồn nếu bạn không thể rửa tay.- Tránh chạm tay vào mắt, mũi và miệng.- Bạn dự trữ thuốc men thiết yếu trong nhà để hạn chế ra ngoài.- Tránh đi xa, nếu đi ra ngoài hạn chế tối đa các phương tiện công cộng<figure class="image"><img src="https://worldcare.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/clinic/fd84f9fb-1753-4902-9c8d-e8901b40dd90.png"></figure>Nếu mẹ bầu bị nhiễm SARS-CoV-2- Tất cả phụ nữ có thai nhiễm SARS-CoV-2 chưa có biến chứng cần được chuyển đến khu cách ly để theo dõi nếu có các biến chứng nặng xẩy ra. Họ sẽ được theo dõi cho đến khi khỏi bệnh (không có triệu chứng lâm sàng và xét nghiệm âm tính).- Nếu mẹ bầu vào chuyển dạ nhiễm SARS-CoV-2 thì sẽ được đỡ sinh tại bệnh viện (tại bệnh viện có 1 khu riêng và có một ekip riêng dành cho các thai phụ nhiễm bệnh. Sau sanh mẹ và con ổn định sẽ chuyển về khu cách ly theo dõi tiếp tục.- Nếu trường hợp mẹ bầu nhiễm SARS-CoV-2 có biến chứng nặng về hô hấp sẽ được chuyển về bệnh viện Nhiệt Đới.&nbsp;Do tính chất nghiêm trọng của dịch COVID–19 gây ra. Nhiều chị em phụ nữ đang mang thai thai vô cùng hoang mang lo lắng, nếu không may bị nhiễm COVID-19 liệu có lây truyền mẹ - con hay không? Tuy nhiên, mẹ bầu ơi đừng ngại con virus bé xíu đó nữa. Cứ chấp hành mọi biện pháp an toàn: dinh dưỡng hợp lý, tâm trạng vui vẻ, thể trạng bình an, thực hiện tốt theo thông điệp 5K của bộ Y tế,… còn lại hãy để sức đề kháng của cơ thể đối phó với em virus nhé!&nbsp;

Phụ nữ khi sinh con ra sẽ dành tất cả tình thương cho con, chăm sóc, lo lắng, dạy dỗ chúng nên người. Thế nhưng nếu trong quá trình mang thai, người mẹ bị nhiễm Covid – 19 thì sẽ ảnh hưởng như thế nào đến con mình?

Danh mục

4 CÁCH TRỊ ĐAU MẮT ĐỎ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

Danh mục